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Cheese And Spinach Ravioli

Produit emballé Produits laitiers et oeufs O’Sole Mio

Cheese And Spinach Ravioli contient 222 kcal pour 100 g. Serving, 1 container, 225 g (225 g) apporte environ 500 kcal.

Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des lipides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (245 kcal pour 100 g).

100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

222kcal pour 100 g
10,2 gprotéines
35,6 gglucides
4,9 glipides
500kcal dans serving, 1 container, 225 g (225 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 222 kcal
Lipides totaux L 4,9 g 6 %
Acides gras saturés L 1,8 g 9 %
Acides gras trans L 0,044 g
Cholestérol L 35,6 mg 12 %
Sodium L 324 mg 14 %
Glucides totaux L 35,6 g 13 %
Fibres alimentaires L 2,7 g 10 %
Sucres totaux L 1,3 g
Protéines L 10,2 g 20 %
Calcium L 100 mg8 %
Fer L 2,7 mg15 %
Potassium L 156 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 63 %Lipides: 19 %222kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 63 %
  • Lipides 19 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer15 %Calcium8 %Potassium3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,2 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Fibres2,7 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
  • Sucres1,3 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides4,9 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés1,8 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium324 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
O’Sole Mio
Code-barres
0779566113072
Portion indiquée
1 container (225 g)
Catégorie
Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Sausage, Bacon And Egg Sub Onestop 222 10,5 g 28,1 g 7,1 g
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0779566113072. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cheese And Spinach Ravioli ?

100 g de Cheese And Spinach Ravioli apportent 222 kcal. Serving, 1 container, 225 g (225 g) : environ 500 kcal.

Cheese And Spinach Ravioli est-il riche en protéines ?

Cheese And Spinach Ravioli contient 10,2 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 23 g dans serving, 1 container, 225 g (225 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Cheese And Spinach Ravioli ?

Cheese And Spinach Ravioli contient 35,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,7 g de fibres et 1,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Cheese And Spinach Ravioli ?

Cheese And Spinach Ravioli contient 4,9 g de lipides pour 100 g, dont 1,8 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Cheese And Spinach Ravioli ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Cheese And Spinach Ravioli ?

100 g contiennent 324 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.