Cereal
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Nesquick
Cereal contient 378 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) apporte environ 113 kcal.
Environ 83 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (400 kcal pour 100 g).
100 g apportent 125 % de la valeur quotidienne en Vitamine D, 124 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5) et 61 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 378 kcal | |
| Lipides totaux L | 3 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,7 g | 4 % |
| Sodium L | 87 mg | 4 % |
| Glucides totaux L | 74,6 g | 27 % |
| Fibres alimentaires L | 9,3 g | 33 % |
| Sucres totaux L | 22,1 g | |
| Protéines L | 8,7 g | 17 % |
| Vitamine D L | 25 µg | 125 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 6,2 mg | 124 % |
| Calcium L | 502 mg | 39 % |
| Fer L | 11 mg | 61 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 83 %
- Lipides 7 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,7 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,3 g)
- Fibres9,3 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
- Sucres22,1 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 18 g)
- Lipides3 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,3 g)
- Acides gras saturés0,7 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2 g)
- Sodium87 mgen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 148 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Nesquick
- Code-barres
- 5900020027085
- Portion indiquée
- 1 portion (30 g)
- Catégorie
- Petit déjeuner Céréales
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Cereal ?
100 g de Cereal apportent 378 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) : environ 113 kcal.
Combien de protéines contient Cereal ?
Cereal contient 8,7 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,6 g dans serving, 1 portion, 30 g (30 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est en dessous de la médiane (médiane 9,3 g).
Combien de glucides contient Cereal ?
Cereal contient 74,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,3 g de fibres et 22,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Cereal ?
Cereal contient 3 g de lipides pour 100 g, dont 0,7 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Cereal ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine D (125 % DV), Acide pantothénique (B5) (124 % DV), fer (61 % DV) et calcium (39 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Cereal ?
100 g contiennent 87 mg de sodium, soit 4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 30 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5900020027085. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.