Combien de calories contient Cauliflower crust gluten free cheese ouzza ?

100 g de Cauliflower crust gluten free cheese ouzza apportent 225 kcal.

Cauliflower crust gluten free cheese ouzza est-il riche en protéines ?

Cauliflower crust gluten free cheese ouzza contient 10,6 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Cauliflower crust gluten free cheese ouzza ?

Cauliflower crust gluten free cheese ouzza contient 23,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,4 g de fibres et 2,8 g de sucres.

Combien de lipides contient Cauliflower crust gluten free cheese ouzza ?

Cauliflower crust gluten free cheese ouzza contient 9,2 g de lipides pour 100 g, dont 5,6 g saturés (28 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Cauliflower crust gluten free cheese ouzza ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (23 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Cauliflower crust gluten free cheese ouzza ?

100 g contiennent 535 mg de sodium, soit 23 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 21 juin 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Cauliflower crust gluten free cheese ouzza

Produit emballé Produits laitiers et oeufs

Cauliflower crust gluten free cheese ouzza contient 225 kcal pour 100 g.

Environ 43 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (245 kcal pour 100 g).

100 g apportent 23 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

225kcal pour 100 g

10,6 gprotéines

23,9 gglucides

9,2 glipides

Valeurs nutritionnelles

Quantité

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	225 kcal
Lipides totaux L	9,2 g	12 %
Acides gras saturés L	5,6 g	28 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	25 mg	8 %
Sodium L	535 mg	23 %
Glucides totaux L	23,9 g	9 %
Fibres alimentaires L	1,4 g	5 %
Sucres totaux L	2,8 g
Sucres ajoutés L	1,4 g	3 %
Protéines L	10,6 g	21 %
Calcium L	296 mg	23 %
Fer L	0,85 mg	5 %
Potassium L	183 mg	4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 19 %
Glucides 43 %
Lipides 37 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines10,6 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
Fibres1,4 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
Sucres2,8 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
Lipides9,2 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
Acides gras saturés5,6 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
Sodium535 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
Protéines pour 100 kcal4,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)

Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L	0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	225 kcal	225 kcal
Protéines	10,6 g	10,6 g
Glucides	23,9 g	23,9 g
Lipides	9,2 g	n.c.
Fibres	1,4 g	1,4 g
Sucres	2,8 g	2,8 g
Sodium	535 mg	535 mg

Détails du produit

Code-barres: 0711535512745
Catégorie: Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
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Vegan Roasted Veggie Banza	225	5,8 g	31,2 g	8,7 g
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Labneh and Greek Style Yogurt with Cucumber and Mint ASDA	225	4,5 g	3,9 g	21 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0711535512745. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 juin 2022. Importée le 8 novembre 2026.
USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2162108. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 17 décembre 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 8 novembre 2026. Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.