Cauliflower crust gluten free cheese ouzza
Emballeret produkt Mælk og æg
Cauliflower crust gluten free cheese ouzza indeholder 225 kcal pr. 100 g.
Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (245 kcal pr. 100 g).
100 g giver 23 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 225 kcal | |
| Fedt i alt L | 9,2 g | 12 % |
| Mættet fedt L | 5,6 g | 28 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 25 mg | 8 % |
| Natrium L | 535 mg | 23 % |
| Kulhydrat i alt L | 23,9 g | 9 % |
| Kostfibre L | 1,4 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,8 g | |
| Tilsat sukker L | 1,4 g | 3 % |
| Protein L | 10,6 g | 21 % |
| Calcium L | 296 mg | 23 % |
| Jern L | 0,85 mg | 5 % |
| Kalium L | 183 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 19 %
- Kulhydrat 43 %
- Fedt 37 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10,6 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
- Kostfibre1,4 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
- Sukkerarter2,8 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
- Fedt9,2 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
- Mættet fedt5,6 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
- Natrium535 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 225 kcal | 225 kcal |
| Protein | 10,6 g | 10,6 g |
| Kulhydrat | 23,9 g | 23,9 g |
| Fedt | 9,2 g | i.o. |
| Kostfibre | 1,4 g | 1,4 g |
| Sukkerarter | 2,8 g | 2,8 g |
| Natrium | 535 mg | 535 mg |
Produktdetaljer
- Stregkode
- 0711535512745
- Kategori
- Mælk og æg
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Christmas Ham, Balsamic & Cheese Woolworths | 225 | 11,3 g | 22 g | 9,7 g |
| Peppermint Mocha Cold Foam Creamer Favorite Day | 225 | 0 g | 35 g | 10 g |
| Cooked Quail Egg O-King | 225 | 16,2 g | 6,3 g | 15 g |
| Chicken, Ham and Cheese Triple Co-Op | 225 | 13 g | 23 g | 8,6 g |
| Vegan Roasted Veggie Banza | 225 | 5,8 g | 31,2 g | 8,7 g |
| Bacon Egg & Cheese Calzone All Town | 225 | 13,7 g | 21,6 g | 10,1 g |
| Scallops & king prawns with roasted garlic butter Waitrose | 225 | 15 g | 10 g | 13,8 g |
| Labneh and Greek Style Yogurt with Cucumber and Mint ASDA | 225 | 4,5 g | 3,9 g | 21 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0711535512745. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. juni 2022. Importeret 8. november 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2162108. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 17. december 2020. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.