Caramelized Onion Flatbreads Thins, Caramelized Onion

Produit emballé Pain et produits cuits au four RYVITA

Caramelized Onion Flatbreads Thins, Caramelized Onion contient 429 kcal pour 100 g. Une portion type de 4 Slices (28 g) apporte environ 120 kcal.

Environ 74 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (433 kcal pour 100 g).

100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en calcium et 16 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

429kcal pour 100 g
10,7 gprotéines
75 gglucides
7,1 glipides
120kcal dans 4 Slices (28 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 429 kcal
Lipides totaux L 7,1 g 9 %
Acides gras saturés L 1,4 g 7 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 339 mg 15 %
Glucides totaux L 75 g 27 %
Fibres alimentaires L 3,6 g 13 %
Sucres totaux L 7,1 g
Sucres ajoutés L 3,6 g 7 %
Protéines L 10,7 g 21 %
Calcium L 214 mg16 %
Fer L 2,9 mg16 %
Potassium L 250 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 74 %Lipides: 16 %429kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 74 %
  • Lipides 16 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium16 %Fer16 %Potassium5 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,7 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Fibres3,6 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,3 g)
  • Sucres7,1 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4,4 g)
  • Lipides7,1 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 13,3 g)
  • Acides gras saturés1,4 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,8 g)
  • Sodium339 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 625 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L14 IU

Détails du produit

Marque
RYVITA
Code-barres
0078935714873
Portion indiquée
4 Slices
Catégorie
Crackers & Biscotti

Ingrédients

WHEAT FLOUR, WHOLE GRAIN RYE FLOUR, TOASTED ONION, SUGAR, OLIVE OIL, WHITE BALSAMIC VINEGAR, NIGELLA SEEDS, SALT.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Roundy's, Jumbo Toasted Corn ROUNDY'S 429 7,1 g 75 g 14,3 g
Saltine Snack Crackers, Original SPARTAN 429 7,1 g 71,4 g 10,7 g
Peppercorn & Poppy Organic Water Crackers, Peppercorn & Poppy SIMPLY ROUNDY'S 429 7,1 g 78,6 g 10,7 g
Cinnamon Sweetened Whole Grain Wheat And Rice Cerel, Cinnamon Sweetened Whole Grain Wheat And Rice Cerel MOM'S BEST 429 5,4 g 78,6 g 10,7 g
Hearty Wheat Crackers Craquelins VENUS 429 7,1 g 78,6 g 7,1 g
Venus, 8 Grain Rosemary & Sea Salt Crackers VENUS 429 7,1 g 78,6 g 10,7 g
Saltines BIG Y 429 7,1 g 71,4 g 10,7 g
Weavables, Baked Whole Wheat Crackers, Whole Wheat BIG Y 429 10,7 g 82,1 g 8,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2487345. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 11 octobre 2021. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "CARAMELIZED ONION FLATBREADS THINS, CARAMELIZED ONION". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Caramelized Onion Flatbreads Thins, Caramelized Onion ?

100 g de Caramelized Onion Flatbreads Thins, Caramelized Onion apportent 429 kcal. 4 Slices (28 g) : environ 120 kcal.

Caramelized Onion Flatbreads Thins, Caramelized Onion est-il riche en protéines ?

Caramelized Onion Flatbreads Thins, Caramelized Onion contient 10,7 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans 4 Slices (28 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,1 g).

Combien de glucides contient Caramelized Onion Flatbreads Thins, Caramelized Onion ?

Caramelized Onion Flatbreads Thins, Caramelized Onion contient 75 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,6 g de fibres et 7,1 g de sucres.

Combien de lipides contient Caramelized Onion Flatbreads Thins, Caramelized Onion ?

Caramelized Onion Flatbreads Thins, Caramelized Onion contient 7,1 g de lipides pour 100 g, dont 1,4 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Caramelized Onion Flatbreads Thins, Caramelized Onion ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (16 % DV) et fer (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Caramelized Onion Flatbreads Thins, Caramelized Onion ?

100 g contiennent 339 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 11 octobre 2021. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.