DA

Caramelized Onion Flatbreads Thins, Caramelized Onion

Emballeret produkt Brød og bagværk RYVITA

Caramelized Onion Flatbreads Thins, Caramelized Onion indeholder 429 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 4 Slices (28 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (433 kcal pr. 100 g).

100 g giver 16 % af referenceindtaget for calcium og 16 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

429kcal pr. 100 g
10,7 gprotein
75 gkulhydrat
7,1 gfedt
120kcal i 4 Slices (28 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 429 kcal
Fedt i alt L 7,1 g 9 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 339 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 75 g 27 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 7,1 g
Tilsat sukker L 3,6 g 7 %
Protein L 10,7 g 21 %
Calcium L 214 mg16 %
Jern L 2,9 mg16 %
Kalium L 250 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 74 %Fedt: 16 %429kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 74 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium16 %Jern16 %Kalium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Kostfibre3,6 gover medianen for brød og bagværk (median 3,3 g)
  • Sukkerarter7,1 gover medianen for brød og bagværk (median 4,4 g)
  • Fedt7,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 13,3 g)
  • Mættet fedt1,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,8 g)
  • Natrium339 mgunder medianen for brød og bagværk (median 625 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L14 IU

Produktdetaljer

Mærke
RYVITA
Stregkode
0078935714873
Portion på emballagen
4 Slices
Kategori
Crackers & Biscotti

Ingredienser

WHEAT FLOUR, WHOLE GRAIN RYE FLOUR, TOASTED ONION, SUGAR, OLIVE OIL, WHITE BALSAMIC VINEGAR, NIGELLA SEEDS, SALT.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Roundy's, Jumbo Toasted Corn ROUNDY'S 429 7,1 g 75 g 14,3 g
Saltine Snack Crackers, Original SPARTAN 429 7,1 g 71,4 g 10,7 g
Peppercorn & Poppy Organic Water Crackers, Peppercorn & Poppy SIMPLY ROUNDY'S 429 7,1 g 78,6 g 10,7 g
Cinnamon Sweetened Whole Grain Wheat And Rice Cerel, Cinnamon Sweetened Whole Grain Wheat And Rice Cerel MOM'S BEST 429 5,4 g 78,6 g 10,7 g
Hearty Wheat Crackers Craquelins VENUS 429 7,1 g 78,6 g 7,1 g
Venus, 8 Grain Rosemary & Sea Salt Crackers VENUS 429 7,1 g 78,6 g 10,7 g
Saltines BIG Y 429 7,1 g 71,4 g 10,7 g
Weavables, Baked Whole Wheat Crackers, Whole Wheat BIG Y 429 10,7 g 82,1 g 8,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2487345. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. oktober 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "CARAMELIZED ONION FLATBREADS THINS, CARAMELIZED ONION". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Caramelized Onion Flatbreads Thins, Caramelized Onion?

100 g Caramelized Onion Flatbreads Thins, Caramelized Onion har 429 kcal. 4 Slices (28 g): ca. 120 kcal.

Indeholder Caramelized Onion Flatbreads Thins, Caramelized Onion meget protein?

Caramelized Onion Flatbreads Thins, Caramelized Onion indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i 4 Slices (28 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Caramelized Onion Flatbreads Thins, Caramelized Onion?

Caramelized Onion Flatbreads Thins, Caramelized Onion har 75 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 7,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Caramelized Onion Flatbreads Thins, Caramelized Onion?

Caramelized Onion Flatbreads Thins, Caramelized Onion indeholder 7,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Caramelized Onion Flatbreads Thins, Caramelized Onion?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (16 % DV) og jern (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Caramelized Onion Flatbreads Thins, Caramelized Onion?

100 g indeholder 339 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 11. oktober 2021. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.