Combien de calories contient Butternut squash Veggie Spirals ?

100 g de Butternut squash Veggie Spirals apportent 65 kcal. Serving, 1/3 cup, 77 g (77 g) : environ 50 kcal.

Combien de protéines contient Butternut squash Veggie Spirals ?

Butternut squash Veggie Spirals contient 1,3 g de protéines pour 100 g (3 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 1/3 cup, 77 g (77 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart inférieur (médiane 6,6 g).

Combien de glucides contient Butternut squash Veggie Spirals ?

Butternut squash Veggie Spirals contient 10,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,9 g de fibres et 2,6 g de sucres.

Combien de lipides contient Butternut squash Veggie Spirals ?

Butternut squash Veggie Spirals contient 2 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Butternut squash Veggie Spirals ?

100 g contiennent 273 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 29 octobre 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Butternut squash Veggie Spirals

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Birds Eye

Butternut squash Veggie Spirals contient 65 kcal pour 100 g. Serving, 1/3 cup, 77 g (77 g) apporte environ 50 kcal.

Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 188 kcal pour 100 g sur 317 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

65kcal pour 100 g

1,3 gprotéines

10,4 gglucides

2 glipides

50kcal dans serving, 1/3 cup, 77 g (77 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	65 kcal
Lipides totaux L	2 g	3 %
Acides gras saturés L	0 g	0 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	273 mg	12 %
Glucides totaux L	10,4 g	4 %
Fibres alimentaires L	3,9 g	14 %
Sucres totaux L	2,6 g
Protéines L	1,3 g	3 %
Calcium L	0 mg	0 %
Fer L	0 mg	0 %
Potassium L	0 mg	0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 8 %
Glucides 65 %
Lipides 27 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines1,3 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 6,6 g)
Fibres3,9 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,3 g)
Sucres2,6 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,8 g)
Lipides2 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 7,8 g)
Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,9 g)
Sodium273 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 339 mg)
Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)

Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L	0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	64,9 kcal	65 kcal
Protéines	1,3 g	1,3 g
Glucides	10,4 g	10,4 g
Lipides	1,3 g	2 g
Fibres	3,9 g	3,9 g
Sucres	2,6 g	2,6 g
Sodium	273 mg	273 mg

Détails du produit

Marque: Birds Eye
Code-barres: 0014500019431
Portion indiquée: 1/3 cup (77 g)
Catégorie: Surgelés
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Butternut squash, less than 2% of olive oil, sea salt, spice.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2401773. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 8 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 0014500019431. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 octobre 2020. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.