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Boterham Ham-Kaas

Produit emballé Viande Boni

Boterham Ham-Kaas contient 226 kcal pour 100 g. Serving, 155 g (155 g) apporte environ 350 kcal.

Environ 41 % de ses calories proviennent des lipides, avec 41 % des glucides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour viande sur FoodFactly (208 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

226kcal pour 100 g
9,7 gprotéines
23,2 gglucides
10,3 glipides
350kcal dans serving, 155 g (155 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 226 kcal
Lipides totaux L 10,3 g 13 %
Acides gras saturés L 2,9 g 15 %
Sodium L 508 mg 22 %
Glucides totaux L 23,2 g 8 %
Fibres alimentaires L 1,8 g 6 %
Sucres totaux L 2,7 g
Protéines L 9,7 g 19 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 41 %Lipides: 41 %226kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 41 %
  • Lipides 41 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines9,7 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 17,1 g)
  • Fibres1,8 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 0,2 g)
  • Sucres2,7 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 1 g)
  • Lipides10,3 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 8,8 g)
  • Acides gras saturés2,9 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 3,2 g)
  • Sodium508 mgau-dessus de la médiane pour viande (médiane 423 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Boni
Code-barres
5400141764062
Portion indiquée
155 g
Catégorie
Viande

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Italian Sausage Lou's 226 15,5 g 1,4 g 16,9 g
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5400141764062. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Boterham Ham-Kaas ?

100 g de Boterham Ham-Kaas apportent 226 kcal. Serving, 155 g (155 g) : environ 350 kcal.

Combien de protéines contient Boterham Ham-Kaas ?

Boterham Ham-Kaas contient 9,7 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 15 g dans serving, 155 g (155 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est dans le quart inférieur (médiane 17,1 g).

Combien de glucides contient Boterham Ham-Kaas ?

Boterham Ham-Kaas contient 23,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de fibres et 2,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Boterham Ham-Kaas ?

Boterham Ham-Kaas contient 10,3 g de lipides pour 100 g, dont 2,9 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Boterham Ham-Kaas ?

100 g contiennent 508 mg de sodium, soit 22 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.