Book Kogi
Produit emballé Autres aliments Trader Joe’s
Book Kogi contient 295 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 112 g (112 g) apporte environ 330 kcal.
Environ 63 % de ses calories proviennent des lipides, avec 27 % des protéines et 11 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 14 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 295 kcal | |
| Lipides totaux L | 20,5 g | 26 % |
| Acides gras saturés L | 8 g | 40 % |
| Acides gras trans L | 0,89 g | |
| Cholestérol L | 75,9 mg | 25 % |
| Sodium L | 1 205 mg | 52 % |
| Glucides totaux L | 8 g | 3 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 3,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 3,6 g | 7 % |
| Protéines L | 19,6 g | 39 % |
| Vitamine D L | 0,089 µg | 0,4 % |
| Calcium L | 26,8 mg | 2 % |
| Fer L | 2,6 mg | 14 % |
| Potassium L | 232 mg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 27 %
- Glucides 11 %
- Lipides 63 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines19,6 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Sucres3,6 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides20,5 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés8 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium1 205 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Trader Joe’s
- Code-barres
- 0271476819629
- Portion indiquée
- 1 serving (112 g)
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Trader Joe’s Bool Kogi Trader Joe's | 295 | 19,6 g | 8 g | 20,5 g |
| Bool Kogi Trader Joes | 295 | 19,6 g | 8 g | 20,5 g |
| Ribeye Lip-On Strak USDA SELECT | 295 | 17 g | 0 g | 25,9 g |
| Book Kogi Trader Joe’s | 295 | 19,6 g | 8 g | 20,5 g |
| Bool Kogi Trader Joe’s | 295 | 19,6 g | 8 g | 20,5 g |
| Wagyu ground beff Aldi | 295 | 16,1 g | 0 g | 25 g |
| Wellington Bites - Chef Ramsey Chef Ramsey | 295 | 7,1 g | 22,3 g | 21,4 g |
| Igloo king kone Igloo King Cone | 295 | 4 g | 32 g | 16 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0271476819629. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.