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Bob's Red Mill, Organic Whole Grain Rye Berries

Produit emballé Snacks BOB'S RED MILL

Bob's Red Mill, Organic Whole Grain Rye Berries contient 333 kcal pour 100 g. Une portion type de 0.25 cup (45 g) apporte environ 150 kcal.

Environ 80 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 550 kcal pour 100 g sur 5 440 produits.

100 g apportent 22 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

333kcal pour 100 g
13,3 gprotéines
73,3 gglucides
2,2 glipides
150kcal dans 0.25 cup (45 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 333 kcal
Lipides totaux L 2,2 g 3 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 73,3 g 27 %
Fibres alimentaires L 13,3 g 48 %
Sucres totaux L 13,3 g
Protéines L 13,3 g 27 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 44 mg3 %
Fer L 4 mg22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 80 %Lipides: 5 %333kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 80 %
  • Lipides 5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer22 %Calcium3 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Fibres13,3 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 6,7 g)
  • Sucres13,3 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 6,7 g)
  • Lipides2,2 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 40 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 6,7 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour snacks (médiane 233 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Détails du produit

Marque
BOB'S RED MILL
Code-barres
0039978004178
Portion indiquée
0.25 cup
Catégorie
Popcorn, cacahuètes, graines et collations associées

Ingrédients

ORGANIC WHOLE GRAIN DARK RYE BERRIES.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Hannaford, Microwave Popcorn HANNAFORD 333 9,5 g 66,7 g 8,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2014717. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 6 janvier 2019. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "BOB'S RED MILL, ORGANIC WHOLE GRAIN RYE BERRIES". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Bob's Red Mill, Organic Whole Grain Rye Berries ?

100 g de Bob's Red Mill, Organic Whole Grain Rye Berries apportent 333 kcal. 0.25 cup (45 g) : environ 150 kcal.

Bob's Red Mill, Organic Whole Grain Rye Berries est-il riche en protéines ?

Bob's Red Mill, Organic Whole Grain Rye Berries contient 13,3 g de protéines pour 100 g (27 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans 0.25 cup (45 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Bob's Red Mill, Organic Whole Grain Rye Berries ?

Bob's Red Mill, Organic Whole Grain Rye Berries contient 73,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 13,3 g de fibres et 13,3 g de sucres.

Combien de lipides contient Bob's Red Mill, Organic Whole Grain Rye Berries ?

Bob's Red Mill, Organic Whole Grain Rye Berries contient 2,2 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Bob's Red Mill, Organic Whole Grain Rye Berries ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (22 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Bob's Red Mill, Organic Whole Grain Rye Berries ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 6 janvier 2019. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.