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Black Beans Cuban Style

Produit emballé Haricots et légumineuses Know And Love

Black Beans Cuban Style contient 77 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g) apporte environ 100 kcal.

Environ 72 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Black Beans Cuban Style de Know And Love, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
77kcal pour 100 g
4,6 gprotéines
13,8 gglucides
0,39 glipides
100kcal dans serving, 0.5 cup, 130 g (130 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 76,9 kcal
Lipides totaux L 0,39 g 0,5 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 346 mg 15 %
Glucides totaux L 13,8 g 5 %
Fibres alimentaires L 3,1 g 11 %
Sucres totaux L 0,77 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 4,6 g 9 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 30,8 mg2 %
Fer L 1,1 mg6 %
Potassium L 308 mg7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 24 %Glucides: 72 %Lipides: 4 %77kcal / 100 g
  • Protéines 24 %
  • Glucides 72 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium7 %Fer6 %Calcium2 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4,6 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres3,1 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres0,77 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides0,39 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium346 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Know And Love
Code-barres
0607880308358
Portion indiquée
0.5 cup (130 g)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Refried Beans Always Save 77 4,6 g 13,1 g 1,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0607880308358. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 juin 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Black Beans Cuban Style ?

100 g de Black Beans Cuban Style apportent 77 kcal. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g) : environ 100 kcal.

Combien de protéines contient Black Beans Cuban Style ?

Black Beans Cuban Style contient 4,6 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 0.5 cup, 130 g (130 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Black Beans Cuban Style ?

Black Beans Cuban Style contient 13,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,1 g de fibres et 0,77 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Black Beans Cuban Style ?

Black Beans Cuban Style contient 0,39 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Black Beans Cuban Style ?

100 g contiennent 346 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 juin 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.