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Black Bean Ginger Beef

Produit emballé Viande Swole Foods

Black Bean Ginger Beef contient 101 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 300 g (300 g) apporte environ 304 kcal.

Environ 43 % de ses calories proviennent des protéines, avec 36 % des lipides et 21 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 208 kcal pour 100 g sur 49 494 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Black Bean Ginger Beef de Swole Foods, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
101kcal pour 100 g
10,6 gprotéines
5 gglucides
3,9 glipides
304kcal dans serving, 1 portion, 300 g (300 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 101 kcal
Lipides totaux L 3,9 g 5 %
Acides gras saturés L 1,5 g 8 %
Sodium L 410 mg 18 %
Glucides totaux L 5 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2,8 g
Protéines L 10,6 g 21 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 43 %Glucides: 21 %Lipides: 36 %101kcal / 100 g
  • Protéines 43 %
  • Glucides 21 %
  • Lipides 36 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10,6 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 17,1 g)
  • Sucres2,8 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 1 g)
  • Lipides3,9 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 8,8 g)
  • Acides gras saturés1,5 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 3,2 g)
  • Sodium410 mgen dessous de la médiane pour viande (médiane 423 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Swole Foods
Code-barres
9421907881041
Portion indiquée
1 portion (300 g)
Catégorie
Viande

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9421907881041. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "BLACK BEAN GINGER BEEF". Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Black Bean Ginger Beef ?

100 g de Black Bean Ginger Beef apportent 101 kcal. Serving, 1 portion, 300 g (300 g) : environ 304 kcal.

Black Bean Ginger Beef est-il riche en protéines ?

Black Bean Ginger Beef contient 10,6 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 31,8 g dans serving, 1 portion, 300 g (300 g). Environ 43 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est en dessous de la médiane (médiane 17,1 g).

Combien de glucides contient Black Bean Ginger Beef ?

Black Bean Ginger Beef contient 5 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Black Bean Ginger Beef ?

Black Bean Ginger Beef contient 3,9 g de lipides pour 100 g, dont 1,5 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Black Bean Ginger Beef ?

100 g contiennent 410 mg de sodium, soit 18 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 15 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.