Bio Olive Lemon Tofu
Produit emballé Haricots et légumineuses Karma
Bio Olive Lemon Tofu contient 98 kcal pour 100 g. Serving, 220.0 g (220 g) apporte environ 216 kcal.
Environ 50 % de ses calories proviennent des protéines, avec 41 % des lipides et 10 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 140 kcal pour 100 g sur 1 046 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 98 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,4 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 0,9 g | 5 % |
| Sodium L | 300 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 2,3 g | 0,8 % |
| Fibres alimentaires L | 0,7 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 0,9 g | |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 50 %
- Glucides 10 %
- Lipides 41 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines12 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 14 g)
- Fibres0,7 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,4 g)
- Sucres0,9 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
- Lipides4,4 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 8 g)
- Acides gras saturés0,9 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,2 g)
- Sodium300 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 240 mg)
- Protéines pour 100 kcal12,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7627534191054. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.