Bio Bohnen schwarz

Produit emballé Haricots et légumineuses Bio Sonne Norma

Bio Bohnen schwarz contient 325 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 325 kcal.

Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 177 kcal pour 100 g sur 191 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Bio Bohnen schwarz de Bio Sonne Norma, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
325kcal pour 100 g
21,3 gprotéines
47,8 gglucides
1,6 glipides
325kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 325 kcal
Lipides totaux L 1,6 g 2 %
Acides gras saturés L 0,2 g 1 %
Sodium L 10 mg 0,4 %
Glucides totaux L 47,8 g 17 %
Fibres alimentaires L 17 g 61 %
Sucres totaux L 1,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 21,3 g 43 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 29 %Glucides: 66 %Lipides: 5 %325kcal / 100 g
  • Protéines 29 %
  • Glucides 66 %
  • Lipides 5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines21,3 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 10,7 g)
  • Fibres17 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 9,6 g)
  • Sucres1,6 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2 g)
  • Lipides1,6 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,9 g)
  • Acides gras saturés0,2 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,1 g)
  • Sodium10 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 20 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Bio Sonne Norma
Code-barres
20037444
Quantité
500g
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Haricots noirs
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

schwarze Bohnen

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Fagioli neri biologici Ki 324 21 g 47 g 2,4 g
Black Beans arax 329 19,9 g 62,9 g 0,5 g
Black bean Cock 321 24 g 52 g 0 g
sorte bønner kilic world of organic 320 21 g 44 g 2,7 g
ถั่วดำ krungsrifood 332 23,8 g 58,5 g 0,3 g
Feijão Preto Continente 332 23 g 53 g 1,9 g
Haricots noirs Grain de frais 318 22 g 47 g 1,4 g
Haricots noirs Vivien Paille 318 21,6 g 47 g 1,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 20037444. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Bio Bohnen schwarz ?

100 g de Bio Bohnen schwarz apportent 325 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 325 kcal.

Bio Bohnen schwarz est-il riche en protéines ?

Bio Bohnen schwarz contient 21,3 g de protéines pour 100 g (43 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 21,3 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 29 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 10,7 g).

Combien de glucides contient Bio Bohnen schwarz ?

Bio Bohnen schwarz contient 47,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 17 g de fibres et 1,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Bio Bohnen schwarz ?

Bio Bohnen schwarz contient 1,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Bio Bohnen schwarz ?

100 g contiennent 10 mg de sodium, soit 0,4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.