Haricots noirs

Produit emballé Haricots et légumineuses Vivien Paille

Haricots noirs contient 318 kcal pour 100 g.

Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 177 kcal pour 100 g sur 191 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Haricots noirs de Vivien Paille, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
318kcal pour 100 g
21,6 gprotéines
47 gglucides
1,4 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 318 kcal
Lipides totaux L 1,4 g 2 %
Acides gras saturés L 0,4 g 2 %
Sodium L 4 mg 0,2 %
Glucides totaux L 47 g 17 %
Fibres alimentaires L 15,5 g 55 %
Sucres totaux L 2,1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 21,6 g 43 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 30 %Glucides: 66 %Lipides: 4 %318kcal / 100 g
  • Protéines 30 %
  • Glucides 66 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines21,6 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 10,7 g)
  • Fibres15,5 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 9,6 g)
  • Sucres2,1 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2 g)
  • Lipides1,4 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,9 g)
  • Acides gras saturés0,4 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,1 g)
  • Sodium4 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 20 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Vivien Paille
Code-barres
3039820541223
Quantité
300 g
Catégorie
Haricots noirs
Emballage
Plastic,bag
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Haricots noirs

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Haricots noirs Grain de frais 318 22 g 47 g 1,4 g
sorte bønner kilic world of organic 320 21 g 44 g 2,7 g
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Haricots noirs Markal 314 21,1 g 47,8 g 0,9 g
Fagioli neri biologici Ki 324 21 g 47 g 2,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3039820541223. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Haricots noirs ?

100 g de Haricots noirs apportent 318 kcal.

Haricots noirs est-il riche en protéines ?

Haricots noirs contient 21,6 g de protéines pour 100 g (43 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 30 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 10,7 g).

Combien de glucides contient Haricots noirs ?

Haricots noirs contient 47 g de glucides au total pour 100 g, dont 15,5 g de fibres et 2,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Haricots noirs ?

Haricots noirs contient 1,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,4 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Haricots noirs ?

100 g contiennent 4 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.