Berry Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Sainsbury's

Berry Granola indeholder 429 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 45 g (45 g) giver ca. 193 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (422 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Berry Granola fra Sainsbury's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
429kcal pr. 100 g
10,2 gprotein
62 gkulhydrat
14 gfedt
193kcal i serving, 1 portion, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 429 kcal
Fedt i alt L 14 g 18 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium L 0,022 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 62 g 23 %
Kostfibre L 7,1 g 25 %
Sukkerarter i alt L 4,4 g
Tilsat sukker L 2 g 4 %
Protein L 10,2 g 20 %
Cholin L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 30 %429kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,2 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
  • Kostfibre7,1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
  • Sukkerarter4,4 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 15 g)
  • Mættet fedt1,6 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
  • Natrium0,022 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 48 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sainsbury's
Stregkode
5063334027551
Portion på emballagen
1 portion (45 g)
Kategori
Müsli
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Oat Flakes (63%), Wheat Flakes (11%), Maltodextrin, Rapeseed Oil, Seeds (5%) (Pumpkin Seeds, Sunflower Seeds), Maple Syrup (2%), Freeze Dried Fruit Pieces (1.5%) (Raspberries, Strawberries).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Low Carb Granola Peanut Butter Carman's 429 13,6 g 34,9 g 22 g
Granola Hasselnötter & Dadlar Paulúns 429 10,9 g 64,4 g 20,7 g
Granola Sainsbury's SO Organic 429 10,1 g 67,3 g 10,4 g
The Ultimate Granola Deliciously Ella 429 10,9 g 60,9 g 13,7 g
Muesli abricots et graines gourmandes Terres et Céréales Bio 429 15 g 48 g 18 g
Cinnamon Raisin Granola Cascadian Farm 429 7,1 g 71,4 g 12,5 g
Mühlenklassiker mit vielen ganzen Nüssen Kölln 429 15 g 43 g 19 g
Granola Clusters Protein Chocolate Holie's 429 22 g 38 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5063334027551. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Berry Granola?

100 g Berry Granola har 429 kcal. Serving, 1 portion, 45 g (45 g): ca. 193 kcal.

Indeholder Berry Granola meget protein?

Berry Granola indeholder 10,2 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,6 g i serving, 1 portion, 45 g (45 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det under medianen (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Berry Granola?

Berry Granola har 62 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 4,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Berry Granola?

Berry Granola indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Berry Granola?

100 g indeholder 0,022 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.