Combien de calories contient Bauducco toast whole wheat ?

100 g de Bauducco toast whole wheat apportent 300 kcal. Serving, 1 serving, 29 g (29 g) : environ 87 kcal.

Bauducco toast whole wheat est-il riche en protéines ?

Bauducco toast whole wheat contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,9 g dans serving, 1 serving, 29 g (29 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Bauducco toast whole wheat ?

Bauducco toast whole wheat contient 53,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,3 g de fibres et 3,3 g de sucres.

Combien de lipides contient Bauducco toast whole wheat ?

Bauducco toast whole wheat contient 6,7 g de lipides pour 100 g, dont 3,3 g saturés (17 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Bauducco toast whole wheat ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (37 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Bauducco toast whole wheat ?

100 g contiennent 633 mg de sodium, soit 28 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 15 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Bauducco toast whole wheat

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Bauducco

Bauducco toast whole wheat contient 300 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 29 g (29 g) apporte environ 87 kcal.

Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.

100 g apportent 37 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

300kcal pour 100 g

10 gprotéines

53,3 gglucides

6,7 glipides

87kcal dans serving, 1 serving, 29 g (29 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	300 kcal
Lipides totaux L	6,7 g	9 %
Acides gras saturés L	3,3 g	17 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	633 mg	28 %
Glucides totaux L	53,3 g	19 %
Fibres alimentaires L	3,3 g	12 %
Sucres totaux L	3,3 g
Sucres ajoutés L	3,3 g	7 %
Protéines L	10 g	20 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Calcium L	33 mg	3 %
Fer L	6,7 mg	37 %
Potassium L	250 mg	5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 13 %
Glucides 68 %
Lipides 19 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines10 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
Fibres3,3 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
Sucres3,3 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
Lipides6,7 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
Acides gras saturés3,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
Sodium633 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)

Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L	0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	300 kcal	300 kcal
Protéines	10 g	10 g
Glucides	53,3 g	53,3 g
Lipides	6,7 g	6,7 g
Fibres	6,9 g	3,3 g
Sucres	3,3 g	3,3 g
Sodium	633 mg	633 mg

Détails du produit

Marque: Bauducco
Code-barres: 0875754004440
Portion indiquée: 1 serving (29 g)
Catégorie: Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Couscous de blé entier Compliments	300	11 g	64 g	1,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2154758. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 8 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 0875754004440. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 juin 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.