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Battered Haddock Mildly Sweet, Tender Haddock In A Light Handcrafted Breading

Produit emballé Poissons et fruits de mer PICS

Battered Haddock Mildly Sweet, Tender Haddock In A Light Handcrafted Breading contient 233 kcal pour 100 g. Une portion type de 2 fillets (90 g) apporte environ 210 kcal.

Environ 47 % de ses calories proviennent des lipides, avec 38 % des glucides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 91 kcal pour 100 g sur 785 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

233kcal pour 100 g
8,9 gprotéines
22,2 gglucides
12,2 glipides
210kcal dans 2 fillets (90 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 233 kcal
Lipides totaux L 12,2 g 16 %
Acides gras saturés L 1,1 g 6 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 22 mg 7 %
Sodium L 644 mg 28 %
Glucides totaux L 22,2 g 8 %
Fibres alimentaires L 1,1 g 4 %
Sucres totaux L 21,1 g
Protéines L 8,9 g 18 %
Calcium L 11 mg0,8 %
Fer L 0,33 mg2 %
Potassium L 156 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 38 %Lipides: 47 %233kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 38 %
  • Lipides 47 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium3 %Fer2 %Calcium0,8 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,9 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 15,9 g)
  • Fibres1,1 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Sucres21,1 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Lipides12,2 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,3 g)
  • Acides gras saturés1,1 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Sodium644 mgdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 310 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L9 IU

Détails du produit

Marque
PICS
Code-barres
0041735054623
Portion indiquée
2 fillets
Catégorie
Poissons et fruits de mer congelés

Ingrédients

HADDOCK, WATER, CANOLA OIL, CORN FLOUR, WHEAT FLOUR, CORN STARCH, CORN MEAL, SALT, LEAVENING (SODIUM BICARBONATE, CITRIC ACID), SUGAR, DEXTROSE, GARLIC, YEAST EXTRACT, ONION.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2482800. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 27 mai 2022. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "BATTERED HADDOCK MILDLY SWEET, TENDER HADDOCK IN A LIGHT HANDCRAFTED BREADING". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Battered Haddock Mildly Sweet, Tender Haddock In A Light Handcrafted Breading ?

100 g de Battered Haddock Mildly Sweet, Tender Haddock In A Light Handcrafted Breading apportent 233 kcal. 2 fillets (90 g) : environ 210 kcal.

Combien de protéines contient Battered Haddock Mildly Sweet, Tender Haddock In A Light Handcrafted Breading ?

Battered Haddock Mildly Sweet, Tender Haddock In A Light Handcrafted Breading contient 8,9 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans 2 fillets (90 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart inférieur (médiane 15,9 g).

Combien de glucides contient Battered Haddock Mildly Sweet, Tender Haddock In A Light Handcrafted Breading ?

Battered Haddock Mildly Sweet, Tender Haddock In A Light Handcrafted Breading contient 22,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,1 g de fibres et 21,1 g de sucres.

Combien de lipides contient Battered Haddock Mildly Sweet, Tender Haddock In A Light Handcrafted Breading ?

Battered Haddock Mildly Sweet, Tender Haddock In A Light Handcrafted Breading contient 12,2 g de lipides pour 100 g, dont 1,1 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Battered Haddock Mildly Sweet, Tender Haddock In A Light Handcrafted Breading ?

100 g contiennent 644 mg de sodium, soit 28 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 27 mai 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.