DA

Battered Haddock Mildly Sweet, Tender Haddock In A Light Handcrafted Breading

Emballeret produkt Fisk og skaldyr PICS

Battered Haddock Mildly Sweet, Tender Haddock In A Light Handcrafted Breading indeholder 233 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 2 fillets (90 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 91 kcal pr. 100 g på tværs af 785 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

233kcal pr. 100 g
8,9 gprotein
22,2 gkulhydrat
12,2 gfedt
210kcal i 2 fillets (90 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 233 kcal
Fedt i alt L 12,2 g 16 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 22 mg 7 %
Natrium L 644 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 22,2 g 8 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 21,1 g
Protein L 8,9 g 18 %
Calcium L 11 mg0,8 %
Jern L 0,33 mg2 %
Kalium L 156 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 38 %Fedt: 47 %233kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 38 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium3 %Jern2 %Calcium0,8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,9 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 15,9 g)
  • Kostfibre1,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter21,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt12,2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,3 g)
  • Mættet fedt1,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Natrium644 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 310 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L9 IU

Produktdetaljer

Mærke
PICS
Stregkode
0041735054623
Portion på emballagen
2 fillets
Kategori
Fisk og skaldyr, frosset

Ingredienser

HADDOCK, WATER, CANOLA OIL, CORN FLOUR, WHEAT FLOUR, CORN STARCH, CORN MEAL, SALT, LEAVENING (SODIUM BICARBONATE, CITRIC ACID), SUGAR, DEXTROSE, GARLIC, YEAST EXTRACT, ONION.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pork, Shrimp & Mushroom Asian-Style Supreme Dumpling SYNEAR 233 8,9 g 23,3 g 8,9 g
Citrus Rosemary Breaded Shrimp, Citrus Rosemary N'FUSED 232 8,9 g 25 g 11,6 g
Southern Style Tender Shrimp With A Southern Style Coating, Southern Style MEMBER'S MARK 235 15,3 g 18,8 g 10,6 g
Crispy, Lightly Breaded Shrimp With A Tangy Mandarin Orange Sauce, Mandarin Shrimp SEAPAK 235 16,5 g 18,8 g 10,6 g
Korean Style Bbq Shrimp In A Crispy Rolled Rice Coating, Korean Style Bbq SEAPAK 235 15,3 g 18,8 g 10,6 g
Beer Battered Flounder Strips Wild Caught In A Crunchy Beer Batter, Beer Battered Flounder Strips BUDWEISER 235 9,4 g 23,5 g 11,8 g
Atlantic Salmon With Cranberries & Goat Cheese, Cranberries & Goat Cheese WHOLEY 229 19,4 g 7,1 g 13,5 g
Beer Battered Cod Premium Cod Fillets In A Crispy Landshark Lager Beer Batter, Beer Battered Cod MARGARITAVILLE 238 10,7 g 13,1 g 15,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2482800. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 27. maj 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "BATTERED HADDOCK MILDLY SWEET, TENDER HADDOCK IN A LIGHT HANDCRAFTED BREADING". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Battered Haddock Mildly Sweet, Tender Haddock In A Light Handcrafted Breading?

100 g Battered Haddock Mildly Sweet, Tender Haddock In A Light Handcrafted Breading har 233 kcal. 2 fillets (90 g): ca. 210 kcal.

Hvor meget protein er der i Battered Haddock Mildly Sweet, Tender Haddock In A Light Handcrafted Breading?

Battered Haddock Mildly Sweet, Tender Haddock In A Light Handcrafted Breading indeholder 8,9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i 2 fillets (90 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 15,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Battered Haddock Mildly Sweet, Tender Haddock In A Light Handcrafted Breading?

Battered Haddock Mildly Sweet, Tender Haddock In A Light Handcrafted Breading har 22,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 21,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Battered Haddock Mildly Sweet, Tender Haddock In A Light Handcrafted Breading?

Battered Haddock Mildly Sweet, Tender Haddock In A Light Handcrafted Breading indeholder 12,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Battered Haddock Mildly Sweet, Tender Haddock In A Light Handcrafted Breading?

100 g indeholder 644 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 27. maj 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.