Combien de calories contient Baked brown sugar ham steaks ?

100 g de Baked brown sugar ham steaks apportent 125 kcal. Serving, 0.5 steak, 56 g (56 g) : environ 70 kcal.

Baked brown sugar ham steaks est-il riche en protéines ?

Baked brown sugar ham steaks contient 14,3 g de protéines pour 100 g (29 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 0.5 steak, 56 g (56 g). Environ 45 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est dans le quart inférieur (médiane 18 g).

Combien de glucides contient Baked brown sugar ham steaks ?

Baked brown sugar ham steaks contient 5,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 3,6 g de sucres.

Combien de lipides contient Baked brown sugar ham steaks ?

Baked brown sugar ham steaks contient 5,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,89 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Baked brown sugar ham steaks ?

100 g contiennent 804 mg de sodium, soit 35 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Baked brown sugar ham steaks

Produit emballé Viande

Baked brown sugar ham steaks contient 125 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 steak, 56 g (56 g) apporte environ 70 kcal.

Environ 45 % de ses calories proviennent des protéines, avec 38 % des lipides et 17 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 214 kcal pour 100 g sur 3 122 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

125kcal pour 100 g

14,3 gprotéines

5,4 gglucides

5,4 glipides

70kcal dans serving, 0.5 steak, 56 g (56 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	125 kcal
Lipides totaux L	5,4 g	7 %
Acides gras saturés L	0,89 g	4 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	36 mg	12 %
Sodium L	804 mg	35 %
Glucides totaux L	5,4 g	2 %
Fibres alimentaires L	0 g	0 %
Sucres totaux L	3,6 g
Protéines L	14,3 g	29 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Fer L	0,64 mg	4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 45 %
Glucides 17 %
Lipides 38 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines14,3 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 18 g)
Sucres3,6 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 0,9 g)
Lipides5,4 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 13 g)
Acides gras saturés0,89 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 4,6 g)
Sodium804 mgen dessous de la médiane pour viande (médiane 982 mg)
Protéines pour 100 kcal11,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)

Vitamine A, UI L	0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	125 kcal	125 kcal
Protéines	14,3 g	14,3 g
Glucides	5,4 g	5,4 g
Lipides	5,4 g	5,4 g
Fibres	0 g	0 g
Sucres	3,6 g	3,6 g
Sodium	804 mg	804 mg

Détails du produit

Code-barres: 0043500600066
Portion indiquée: 0.5 STEAK (56 g)
Catégorie: Viandes préparées
Nutri-Score: D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Water, brown sugar, modified food starch, contains 2% or less of the following: salt, potassium lactate, sodium phosphate, sodium diacetate, maple type flavor (propylene glycol and natural flavors), sodium erythorbate, sodium nitrite, flavoring.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sucre Sel

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Honey Ham H-E-B	125	16,1 g	7,1 g	2,7 g
Honey sliced ham Hyvee	125	17,9 g	7,1 g	3,6 g
Uncured Ham Ahold	125	17,9 g	1,8 g	4,5 g
Sara lee, brown sugar ham Sara Lee	125	16,1 g	8,9 g	2,7 g
Sara lee, premium roast beef Sara Lee	125	19,6 g	3,6 g	4,5 g
Honey Roasted Turkey Breast Smoked Ham Hillshire Farm	125	17,9 g	8,9 g	1,8 g
Premium shaved smoked ham C.B.C. Inc.	125	17,9 g	1,8 g	4,5 g
Jennie-o, extra lean turkey ham, original Jennie-O	125	16,1 g	1,8 g	5,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2117102. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 8 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 0043500600066. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.