Avena y semillas
Produit emballé Autres aliments Tostex
Avena y semillas contient 430 kcal pour 100 g. Serving, 30 gr (30 g) apporte environ 129 kcal.
Environ 64 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 430 kcal | |
| Lipides totaux L | 14 g | 18 % |
| Acides gras saturés L | 1,3 g | 7 % |
| Sodium | non communiqué | |
| Glucides totaux L | 70 g | 25 % |
| Fibres alimentaires L | 4 g | 14 % |
| Sucres totaux L | 19,3 g | |
| Protéines L | 7,7 g | 15 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 64 %
- Lipides 29 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines7,7 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres4 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres19,3 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides14 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés1,3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Alcool L | 0 g |
|---|
Détails du produit
- Marque
- Tostex
- Code-barres
- 7798125811016
- Quantité
- 270 gr
- Portion indiquée
- 30 gr
- Catégorie
- galletitas
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
HARINA DE TRIGO ENRIQUECIDA SEGÚN LEY 25630 (HARINA, HIERRO 30 mg/kg, ÁCIDO FÓLICO 2,2 mg/kg, VITAMINA B1 6,3 mg/kg, VITAMINA B2 1,3 mg/kg, NIACINA 13,0 mg/kg); AVENA ARROLLADA; AZÚCAR; ACEITE DE GIRASOL ALTO OLEICO; ALMIDÓN DE MAIZ, SEMILLAS DE LINO; SEMILLAS DE GIRASOL; JARABE DE MAÍZ DE ALTA FRUCTOSA; SAL; RAI: BICARBONATO DE SODIO (INS 500); BICARBONATO DE AMONIO (INS 503); EMU: (INS322); AROMATIZANTE ARTIFICIAL SABOR VAINILLA. CONTIENE AVENA, DERIVADOS DE TRIGO Y SOJA. PUEDE CONTENER LECHE, HUEVO, SULFITOS Y MANI. CONTIENE JMAF.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)AvoineSucreHuile de tournesolSelTourteaux
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7798125811016. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 mai 2025. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.