Avena y semillas
Producto envasado Otros alimentos Tostex
Avena y semillas contiene 430 kcal por 100 g. Serving, 30 gr (30 g) aporta unas 129 kcal.
Alrededor del 64% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 430 kcal | |
| Grasas totales L | 14 g | 18% |
| Grasas saturadas L | 1,3 g | 7% |
| Sodio | no informado | |
| Carbohidratos totales L | 70 g | 25% |
| Fibra alimentaria L | 4 g | 14% |
| Azúcares totales L | 19,3 g | |
| Proteínas L | 7,7 g | 15% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 7%
- Carbohidratos 64%
- Grasas 29%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,7 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Fibra4 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Azúcares19,3 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas14 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas1,3 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
- Proteína por 100 kcal1,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Otros componentes (1)
| Alcohol L | 0 g |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- Tostex
- Código de barras
- 7798125811016
- Cantidad
- 270 gr
- Ración de la etiqueta
- 30 gr
- Categoría
- galletitas
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
HARINA DE TRIGO ENRIQUECIDA SEGÚN LEY 25630 (HARINA, HIERRO 30 mg/kg, ÁCIDO FÓLICO 2,2 mg/kg, VITAMINA B1 6,3 mg/kg, VITAMINA B2 1,3 mg/kg, NIACINA 13,0 mg/kg); AVENA ARROLLADA; AZÚCAR; ACEITE DE GIRASOL ALTO OLEICO; ALMIDÓN DE MAIZ, SEMILLAS DE LINO; SEMILLAS DE GIRASOL; JARABE DE MAÍZ DE ALTA FRUCTOSA; SAL; RAI: BICARBONATO DE SODIO (INS 500); BICARBONATO DE AMONIO (INS 503); EMU: (INS322); AROMATIZANTE ARTIFICIAL SABOR VAINILLA. CONTIENE AVENA, DERIVADOS DE TRIGO Y SOJA. PUEDE CONTENER LECHE, HUEVO, SULFITOS Y MANI. CONTIENE JMAF.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAsientosAzúcarAceite de girasolSaltPeanut
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Nina Nina | 402 | 8,2 g | 54 g | 17 g |
| criollitas criollitas Bagley | 130 | 3,9 g | 20 g | 3,6 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7798125811016. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de mayo de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.