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Avena Instant Moras Y Yogurt

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires QUAKER

Avena Instant Moras Y Yogurt contient 373 kcal pour 100 g. Serving, 35 g (35 g) apporte environ 130 kcal.

Environ 70 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (377 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

373kcal pour 100 g
12 gprotéines
62 gglucides
6,6 glipides
130kcal dans serving, 35 g (35 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 373 kcal
Lipides totaux L 6,6 g 8 %
Acides gras saturés L 1,1 g 6 %
Sodium L 0,44 mg 0 %
Glucides totaux L 62 g 23 %
Fibres alimentaires L 8,9 g 32 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 12 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 70 %Lipides: 17 %373kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 70 %
  • Lipides 17 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
  • Fibres8,9 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
  • Lipides6,6 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
  • Acides gras saturés1,1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium0,44 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
QUAKER
Code-barres
7501761867824
Quantité
35 g
Portion indiquée
35 g
Catégorie
Céréales et dérivés
Emballage
Plastic,envelope
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

HOJUELAS DE GRANO ENTERO, MALTODEXTRINA, SABORIZANTES, SAL YODADA, HARINA DE AVENA DE GRANO ENTERO, MORA AZUL DESHIDRATADA 0,7%, FRESA DESHIDRATADA 0,5%, FOSFATO TRICALCICO, SUCRALOSA (0,02g/100g de producto). ESTE PRODUCTO CONTIENE GLUTEN (AVENA)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelAvoine

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7501761867824. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "AVENA INSTANT MORAS Y YOGURT". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Avena Instant Moras Y Yogurt ?

100 g de Avena Instant Moras Y Yogurt apportent 373 kcal. Serving, 35 g (35 g) : environ 130 kcal.

Avena Instant Moras Y Yogurt est-il riche en protéines ?

Avena Instant Moras Y Yogurt contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,2 g dans serving, 35 g (35 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,3 g).

Combien de glucides contient Avena Instant Moras Y Yogurt ?

Avena Instant Moras Y Yogurt contient 62 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,9 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Avena Instant Moras Y Yogurt ?

Avena Instant Moras Y Yogurt contient 6,6 g de lipides pour 100 g, dont 1,1 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Avena Instant Moras Y Yogurt ?

100 g contiennent 0,44 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.