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Asparagus Washed and Trimmed

Produit emballé Autres aliments Heb

Asparagus Washed and Trimmed contient 18 kcal pour 100 g. Serving, 6 spears, 85 g (85 g) apporte environ 15 kcal.

Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 40 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 12 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

18kcal pour 100 g
2,4 gprotéines
3,5 gglucides
0 glipides
15kcal dans serving, 6 spears, 85 g (85 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 17,6 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 3,5 g 1 %
Fibres alimentaires L 2,4 g 8 %
Sucres totaux L 2,4 g
Protéines L 2,4 g 5 %
Vitamine C L 10,6 mg12 %
Calcium L 23,5 mg2 %
Fer L 0,47 mg3 %
Potassium L 200 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 40 %Glucides: 60 %18kcal / 100 g
  • Protéines 40 %
  • Glucides 60 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C12 %Potassium4 %Fer3 %Calcium2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines2,4 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres2,4 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres2,4 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Protéines pour 100 kcal13,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Heb
Code-barres
0041220190393
Portion indiquée
6 spears (85 g)
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0041220190393. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Asparagus Washed and Trimmed ?

100 g de Asparagus Washed and Trimmed apportent 18 kcal. Serving, 6 spears, 85 g (85 g) : environ 15 kcal.

Combien de protéines contient Asparagus Washed and Trimmed ?

Asparagus Washed and Trimmed contient 2,4 g de protéines pour 100 g (5 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 6 spears, 85 g (85 g). Environ 40 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart inférieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Asparagus Washed and Trimmed ?

Asparagus Washed and Trimmed contient 3,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,4 g de fibres et 2,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Asparagus Washed and Trimmed ?

Asparagus Washed and Trimmed contient 0 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient Asparagus Washed and Trimmed ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.