Arla Cottage Cheese

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Arla

Arla Cottage Cheese contient 102 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 102 kcal.

Environ 48 % de ses calories proviennent des lipides, avec 40 % des protéines et 12 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Arla Cottage Cheese de Arla, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
102kcal pour 100 g
10,3 gprotéines
3,1 gglucides
5,4 glipides
102kcal dans serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 102 kcal
Lipides totaux L 5,4 g 7 %
Acides gras saturés L 3,2 g 16 %
Sodium L 153 mg 7 %
Glucides totaux L 3,1 g 1 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2,9 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 10,3 g 21 %
Calcium L 27 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 40 %Glucides: 12 %Lipides: 48 %102kcal / 100 g
  • Protéines 40 %
  • Glucides 12 %
  • Lipides 48 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,3 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Sucres2,9 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides5,4 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés3,2 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium153 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Arla
Code-barres
5000246730056
Portion indiquée
1 portion (100 g)
Catégorie
Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

NATURAL COTTAGE CHEESE NUTRI Ingredients: Cottage Cheese (Milk), Salt. Typica Suitable for vegetarians For allergens, see ingredients in bold. Keep refrigerated below 5°C. Energ Fat ... of wh Best consumed within 3 days of opening. Carboh For best before date see lid. Stir contents before serving. of whi Protein Salt. Calciu

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Butter Roast Turkey ASDA 102 23 g 1,1 g 0,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5000246730056. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Arla Cottage Cheese ?

100 g de Arla Cottage Cheese apportent 102 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) : environ 102 kcal.

Arla Cottage Cheese est-il riche en protéines ?

Arla Cottage Cheese contient 10,3 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10,3 g dans serving, 1 portion, 100 g (100 g). Environ 40 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Arla Cottage Cheese ?

Arla Cottage Cheese contient 3,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Arla Cottage Cheese ?

Arla Cottage Cheese contient 5,4 g de lipides pour 100 g, dont 3,2 g saturés (16 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Arla Cottage Cheese ?

100 g contiennent 153 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 8 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.