Apple Cinnamon Donut Sticks Loaded Protein

Produit emballé Noix et graines Ryse

Apple Cinnamon Donut Sticks Loaded Protein contient 389 kcal pour 100 g. Serving, 1 packet, 36 g (36 g) apporte environ 140 kcal.

Environ 72 % de ses calories proviennent des protéines, avec 16 % des lipides et 12 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 441 kcal pour 100 g sur 11 799 produits.

100 g apportent 26 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Apple Cinnamon Donut Sticks Loaded Protein de Ryse, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
389kcal pour 100 g
69,4 gprotéines
11,1 gglucides
6,9 glipides
140kcal dans serving, 1 packet, 36 g (36 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 389 kcal
Lipides totaux L 6,9 g 9 %
Acides gras saturés L 5,6 g 28 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 125 mg 42 %
Sodium L 583 mg 25 %
Glucides totaux L 11,1 g 4 %
Fibres alimentaires L 2,8 g 10 %
Sucres totaux L 2,8 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 69,4 g 139 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 333 mg26 %
Fer L 0,56 mg3 %
Potassium L 389 mg8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 72 %Glucides: 12 %Lipides: 16 %389kcal / 100 g
  • Protéines 72 %
  • Glucides 12 %
  • Lipides 16 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium26 %Potassium8 %Fer3 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines69,4 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 10,5 g)
  • Fibres2,8 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 5,8 g)
  • Sucres2,8 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 6,9 g)
  • Lipides6,9 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 23,2 g)
  • Acides gras saturés5,6 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 5,3 g)
  • Sodium583 mgdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 118 mg)
  • Protéines pour 100 kcal17,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Ryse
Code-barres
0810137322841
Portion indiquée
1 packet (36 g)
Catégorie
Noix et graines

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Cheerios Heart Nut Medly Cheerios 389 11,1 g 72,2 g 11,1 g
Apple Cinnamon Donut Sticks Ryse 389 69,4 g 11,1 g 6,9 g
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Mochi Donut Whey Protein Isolate Legacy 389 72,2 g 8,3 g 6,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0810137322841. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Apple Cinnamon Donut Sticks Loaded Protein ?

100 g de Apple Cinnamon Donut Sticks Loaded Protein apportent 389 kcal. Serving, 1 packet, 36 g (36 g) : environ 140 kcal.

Apple Cinnamon Donut Sticks Loaded Protein est-il riche en protéines ?

Apple Cinnamon Donut Sticks Loaded Protein contient 69,4 g de protéines pour 100 g (139 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 25 g dans serving, 1 packet, 36 g (36 g). Environ 72 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Apple Cinnamon Donut Sticks Loaded Protein ?

Apple Cinnamon Donut Sticks Loaded Protein contient 11,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,8 g de fibres et 2,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Apple Cinnamon Donut Sticks Loaded Protein ?

Apple Cinnamon Donut Sticks Loaded Protein contient 6,9 g de lipides pour 100 g, dont 5,6 g saturés (28 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Apple Cinnamon Donut Sticks Loaded Protein ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (26 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Apple Cinnamon Donut Sticks Loaded Protein ?

100 g contiennent 583 mg de sodium, soit 25 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 10 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.