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Amaranth Grains, Organic. .

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Gogo Quinoa

Amaranth Grains, Organic. . contient 378 kcal pour 100 g. Serving, per 1/4 cup dry, 45g. (45 g) apporte environ 170 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (346 kcal pour 100 g).

100 g apportent 43 % de la valeur quotidienne en fer, 13 % de la valeur quotidienne en calcium et 11 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Amaranth Grains, Organic. . de Gogo Quinoa, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
378kcal pour 100 g
13,3 gprotéines
64,4 gglucides
6,7 glipides
170kcal dans serving, per 1/4 cup dry, 45g. (45 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 378 kcal
Lipides totaux L 6,7 g 9 %
Acides gras saturés L 1,1 g 6 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 4,4 mg 0,2 %
Glucides totaux L 64,4 g 23 %
Fibres alimentaires L 6,7 g 24 %
Sucres totaux L 2,2 g
Protéines L 13,3 g 27 %
Calcium L 167 mg13 %
Fer L 7,8 mg43 %
Potassium L 500 mg11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 69 %Lipides: 16 %378kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 69 %
  • Lipides 16 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer43 %Calcium13 %Potassium11 %

Repères nutritionnels

  • Protéines13,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres6,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sucres2,2 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides6,7 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés1,1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium4,4 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Gogo Quinoa
Code-barres
0896899000340
Quantité
500 g. (17.64 oz.)
Portion indiquée
per 1/4 cup dry (45g).
Catégorie
Amaranth grains
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Organic amaranth grains.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0896899000340. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mai 2025. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Amaranth Grains, Organic. . ?

100 g de Amaranth Grains, Organic. . apportent 378 kcal. Serving, per 1/4 cup dry, 45g. (45 g) : environ 170 kcal.

Amaranth Grains, Organic. . est-il riche en protéines ?

Amaranth Grains, Organic. . contient 13,3 g de protéines pour 100 g (27 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, per 1/4 cup dry, 45g. (45 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Amaranth Grains, Organic. . ?

Amaranth Grains, Organic. . contient 64,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,7 g de fibres et 2,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Amaranth Grains, Organic. . ?

Amaranth Grains, Organic. . contient 6,7 g de lipides pour 100 g, dont 1,1 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Amaranth Grains, Organic. . ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (43 % DV), calcium (13 % DV) et potassium (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Amaranth Grains, Organic. . ?

100 g contiennent 4,4 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 mai 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.