DA

Amaranth Grains, Organic. .

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Gogo Quinoa

Amaranth Grains, Organic. . indeholder 378 kcal pr. 100 g. Serving, per 1/4 cup dry, 45g. (45 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (346 kcal pr. 100 g).

100 g giver 43 % af referenceindtaget for jern, 13 % af referenceindtaget for calcium og 11 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Amaranth Grains, Organic. . fra Gogo Quinoa, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
378kcal pr. 100 g
13,3 gprotein
64,4 gkulhydrat
6,7 gfedt
170kcal i serving, per 1/4 cup dry, 45g. (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 378 kcal
Fedt i alt L 6,7 g 9 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 4,4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 64,4 g 23 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Protein L 13,3 g 27 %
Calcium L 167 mg13 %
Jern L 7,8 mg43 %
Kalium L 500 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 16 %378kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern43 %Calcium13 %Kalium11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre6,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter2,2 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt6,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt1,1 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium4,4 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Gogo Quinoa
Stregkode
0896899000340
Mængde
500 g. (17.64 oz.)
Portion på emballagen
per 1/4 cup dry (45g).
Kategori
Amaranth grains
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Organic amaranth grains.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0896899000340. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. maj 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Amaranth Grains, Organic. .?

100 g Amaranth Grains, Organic. . har 378 kcal. Serving, per 1/4 cup dry, 45g. (45 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Amaranth Grains, Organic. . meget protein?

Amaranth Grains, Organic. . indeholder 13,3 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, per 1/4 cup dry, 45g. (45 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Amaranth Grains, Organic. .?

Amaranth Grains, Organic. . har 64,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Amaranth Grains, Organic. .?

Amaranth Grains, Organic. . indeholder 6,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Amaranth Grains, Organic. .?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (43 % DV), calcium (13 % DV) og kalium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Amaranth Grains, Organic. .?

100 g indeholder 4,4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.