Combien de calories contient All Seed Savory Crisp - Cumin ?

100 g de All Seed Savory Crisp - Cumin apportent 180 kcal. Serving, 3 flats, 28g (28 g) : environ 50 kcal.

Combien de protéines contient All Seed Savory Crisp - Cumin ?

All Seed Savory Crisp - Cumin contient 7 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 3 flats, 28g (28 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 10 g).

Combien de glucides contient All Seed Savory Crisp - Cumin ?

All Seed Savory Crisp - Cumin contient 5 g de glucides au total pour 100 g, dont 4 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient All Seed Savory Crisp - Cumin ?

All Seed Savory Crisp - Cumin contient 14 g de lipides pour 100 g, dont 2 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient All Seed Savory Crisp - Cumin ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient All Seed Savory Crisp - Cumin ?

100 g contiennent 100 mg de sodium, soit 4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 mars 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

All Seed Savory Crisp - Cumin

Produit emballé Pain et produits cuits au four Ella's Flats

All Seed Savory Crisp - Cumin contient 180 kcal pour 100 g. Serving, 3 flats, 28g (28 g) apporte environ 50 kcal.

Environ 72 % de ses calories proviennent des lipides, avec 16 % des protéines et 11 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 453 kcal pour 100 g sur 4 260 produits.

100 g apportent 14 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

180kcal pour 100 g

7 gprotéines

5 gglucides

14 glipides

50kcal dans serving, 3 flats, 28g (28 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	180 kcal
Lipides totaux L	14 g	18 %
Acides gras saturés L	2 g	10 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	100 mg	4 %
Glucides totaux L	5 g	2 %
Fibres alimentaires L	4 g	14 %
Sucres totaux L	0 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	7 g	14 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Calcium L	80 mg	6 %
Fer L	2,5 mg	14 %
Potassium L	190 mg	4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 16 %
Glucides 11 %
Lipides 72 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines7 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 10 g)
Fibres4 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
Sucres0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,1 g)
Lipides14 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 16,7 g)
Acides gras saturés2 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,9 g)
Sodium100 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 720 mg)
Protéines pour 100 kcal3,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Ella's Flats
Code-barres: 0868335000375
Quantité: 4.8 oz
Portion indiquée: 3 flats, 28g
Catégorie: Crackers (apéritif)
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

pumpkin seeds, sunflower seeds, flaxseed, sesame seeds, cumin seeds, psyllium, less than 2% of: black pepper, pink himalayan salt.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0868335000375. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2025. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.