Combien de calories contient All Natural Guacamole ?

100 g de All Natural Guacamole apportent 145 kcal. Serving, 31 g (31 g) : environ 45 kcal.

Combien de protéines contient All Natural Guacamole ?

All Natural Guacamole contient 3,2 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 31 g (31 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient All Natural Guacamole ?

All Natural Guacamole contient 9,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,5 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient All Natural Guacamole ?

All Natural Guacamole contient 12,9 g de lipides pour 100 g, dont 1,6 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient All Natural Guacamole ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (108 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient All Natural Guacamole ?

100 g contiennent 484 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 février 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

All Natural Guacamole

Produit emballé Autres aliments Sabra

All Natural Guacamole contient 145 kcal pour 100 g. Serving, 31 g (31 g) apporte environ 45 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des lipides, avec 23 % des glucides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 108 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

145kcal pour 100 g

3,2 gprotéines

9,7 gglucides

12,9 glipides

45kcal dans serving, 31 g (31 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	145 kcal
Lipides totaux L	12,9 g	17 %
Acides gras saturés L	1,6 g	8 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	484 mg	21 %
Glucides totaux L	9,7 g	4 %
Fibres alimentaires L	6,5 g	23 %
Sucres totaux L	0 g
Protéines L	3,2 g	6 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	96,8 mg	108 %
Calcium L	0 mg	0 %
Fer L	0 mg	0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 8 %
Glucides 23 %
Lipides 69 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines3,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
Fibres6,5 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
Sucres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
Lipides12,9 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
Acides gras saturés1,6 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
Sodium484 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)

Vitamine A, UI L	323 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	541 kcal	145 kcal
Protéines	10,4 g	3,2 g
Glucides	31,2 g	9,7 g
Lipides	41,6 g	12,9 g
Fibres	20,6 g	6,5 g
Sucres	0 g	0 g
Sodium	1,6 mg	484 mg

Détails du produit

Marque: Sabra
Code-barres: 0040822341271
Quantité: 31 g
Portion indiquée: 31 g
Catégorie: Autres aliments
Nutri-Score: B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

HASS AVOCADO, ONION, TOMATOES, JALAPENO PEPPER, CILANTRO, SALT, GARLIC, LIME JUICE CONCENTRATE, DEHYDRATED ONION, ASCORBIC ACID (ADDED TO MAINTAIN FRESHNESS).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Oignon Tomates Sel Aile

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2055027. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 1 décembre 2020. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 0040822341271. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 février 2025. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.