DA

All Natural Guacamole

Emballeret produkt Andre fødevarer Sabra

All Natural Guacamole indeholder 145 kcal pr. 100 g. Serving, 31 g (31 g) giver ca. 45 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 108 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

145kcal pr. 100 g
3,2 gprotein
9,7 gkulhydrat
12,9 gfedt
45kcal i serving, 31 g (31 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 145 kcal
Fedt i alt L 12,9 g 17 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 484 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 9,7 g 4 %
Kostfibre L 6,5 g 23 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 3,2 g 6 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 96,8 mg108 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 23 %Fedt: 69 %145kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 23 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin108 %Vitamin A0 %Calcium0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre6,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt12,9 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium484 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L323 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 541 kcal145 kcal
Protein 10,4 g3,2 g
Kulhydrat 31,2 g9,7 g
Fedt 41,6 g12,9 g
Kostfibre 20,6 g6,5 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 1,6 mg484 mg

Produktdetaljer

Mærke
Sabra
Stregkode
0040822341271
Mængde
31 g
Portion på emballagen
31 g
Kategori
Andre fødevarer
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

HASS AVOCADO, ONION, TOMATOES, JALAPENO PEPPER, CILANTRO, SALT, GARLIC, LIME JUICE CONCENTRATE, DEHYDRATED ONION, ASCORBIC ACID (ADDED TO MAINTAIN FRESHNESS).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: LøgTomatSaltHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Melanzane a filetti in olio di girasole Consilia 145 0,5 g 2 g 14 g
Teriyaki Bowl Wild Blue 145 6,4 g 26,3 g 1,3 g
Riz cantonais France asia 145 4 g 20 g 9,1 g
Grillfackeln Grillmeister 145 19 g 1,8 g 6 g
Mon escalope milanaise Royal Bernard 145 18 g 15 g 0,9 g
Lomo de vaca Vacuno 145 23 g 0,5 g 5,7 g
Gold seas salpicao Gold Seas 145 17,5 g 10 g 3,8 g
Kesar Pista Kulfi Vadilal 145 3,2 g 13,8 g 8,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2055027. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. december 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0040822341271. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. februar 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i All Natural Guacamole?

100 g All Natural Guacamole har 145 kcal. Serving, 31 g (31 g): ca. 45 kcal.

Hvor meget protein er der i All Natural Guacamole?

All Natural Guacamole indeholder 3,2 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 31 g (31 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i All Natural Guacamole?

All Natural Guacamole har 9,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,5 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i All Natural Guacamole?

All Natural Guacamole indeholder 12,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder All Natural Guacamole?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (108 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i All Natural Guacamole?

100 g indeholder 484 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.