Combien de calories contient All Natural Ciabatta Rolls ?

100 g de All Natural Ciabatta Rolls apportent 231 kcal. Serving, 1 roll, 78 g (78 g) : environ 180 kcal.

Combien de protéines contient All Natural Ciabatta Rolls ?

All Natural Ciabatta Rolls contient 7,7 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 1 roll, 78 g (78 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est en dessous de la médiane (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient All Natural Ciabatta Rolls ?

All Natural Ciabatta Rolls contient 46,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,6 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient All Natural Ciabatta Rolls ?

All Natural Ciabatta Rolls contient 1,9 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient All Natural Ciabatta Rolls ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (20 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient All Natural Ciabatta Rolls ?

100 g contiennent 615 mg de sodium, soit 27 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

All Natural Ciabatta Rolls

Produit emballé Pain et produits cuits au four Member's Mark

All Natural Ciabatta Rolls contient 231 kcal pour 100 g. Serving, 1 roll, 78 g (78 g) apporte environ 180 kcal.

Environ 79 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

231kcal pour 100 g

7,7 gprotéines

46,2 gglucides

1,9 glipides

180kcal dans serving, 1 roll, 78 g (78 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	231 kcal
Lipides totaux L	1,9 g	2 %
Acides gras saturés L	0 g	0 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	615 mg	27 %
Glucides totaux L	46,2 g	17 %
Fibres alimentaires L	2,6 g	9 %
Sucres totaux L	0 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	7,7 g	15 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Calcium L	25,6 mg	2 %
Fer L	3,6 mg	20 %
Potassium L	89,7 mg	2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 13 %
Glucides 79 %
Lipides 7 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines7,7 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
Fibres2,6 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
Sucres0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
Lipides1,9 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
Sodium615 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Member's Mark
Code-barres: 0228616804489
Portion indiquée: 1 roll (78 g)
Catégorie: Pain et produits cuits au four

Ingrédients

enriched flour, niacin, reduced iron, ascorbic acid, thiamine mononitrate, riboflavin, enzyme, folic acid, water, canola oil, yeast, sugar, malted barley flour, rye sour, dough conditioner, bacterial culture, enzymes, ascorbic acid

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)Levure Sucre

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Whole wheat toast bread Nature's own	231	15,4 g	42,3 g	1,9 g
Whole Wheat Bread SE Grocers	231	11,5 g	46,2 g	3,8 g
Brown and serve rolls Nickles	231	7,7 g	46,2 g	3,8 g
Hoagie Rolls Giant	231	6,9 g	43,8 g	3,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0228616804489. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 8 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.