Albacore Flaked White Tuna
Produit emballé Poissons et fruits de mer Ocean's
Albacore Flaked White Tuna contient 127 kcal pour 100 g. Serving, 0.25 cup, 55 g (55 g) apporte environ 70 kcal.
Environ 86 % de ses calories proviennent des protéines, avec 14 % des lipides et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 106 kcal pour 100 g sur 470 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 127 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,8 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,55 g | 3 % |
| Cholestérol L | 36,4 mg | 12 % |
| Sodium L | 327 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 0 g | 0 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux | non communiqué | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 25,5 g | 51 % |
| Fer L | 0,36 mg | 2 % |
| Potassium L | 227 mg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 86 %
- Lipides 14 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines25,5 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 24,8 g)
- Lipides1,8 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,81 g)
- Acides gras saturés0,55 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
- Sodium327 mgen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 400 mg)
- Protéines pour 100 kcal20,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Ocean's
- Code-barres
- 0065302000264
- Portion indiquée
- 0.25 cup (55 g)
- Catégorie
- Tunas en saumure
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
ocean's md germon thon blanc émietté a l'eau
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0065302000264. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "ALBACORE FLAKED WHITE TUNA". Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.