6 Oz Wahoo Portion
Produit emballé Poissons et fruits de mer SEA BEST
6 Oz Wahoo Portion contient 170 kcal pour 100 g. Serving, 4 oz, 112 g (112 g) apporte environ 190 kcal.
Environ 51 % de ses calories proviennent des lipides, avec 49 % des protéines et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 97 kcal pour 100 g sur 504 produits.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 170 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,9 g | 11 % |
| Acides gras saturés L | 2,2 g | 11 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 62 mg | 21 % |
| Sodium L | 80 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 0 g | 0 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Protéines L | 19,6 g | 39 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Fer L | 0,45 mg | 3 % |
| Potassium L | 223 mg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 49 %
- Lipides 51 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines19,6 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 18,8 g)
- Lipides8,9 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,3 g)
- Acides gras saturés2,2 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
- Sodium80 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 71 mg)
- Protéines pour 100 kcal11,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0 g |
Caroténoïdes (2)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 0 IU |
|---|---|
| Vitamin E (label entry primarily) L | 0 IU |
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 0 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 190 kcal | 170 kcal |
| Protéines | 22 g | 19,6 g |
| Glucides | 0 g | 0 g |
| Lipides | 10 g | 8,9 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
| Sucres | 0 g | 0 g |
| Sodium | 89,6 mg | 80 mg |
Détails du produit
- Marque
- SEA BEST
- Code-barres
- 0075391030295
- Portion indiquée
- 4 oz
- Catégorie
- Fish Unprepared/Unprocessed
Ingrédients
Wahoo.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient 6 Oz Wahoo Portion ?
100 g de 6 Oz Wahoo Portion apportent 170 kcal. Serving, 4 oz, 112 g (112 g) : environ 190 kcal.
6 Oz Wahoo Portion est-il riche en protéines ?
6 Oz Wahoo Portion contient 19,6 g de protéines pour 100 g (39 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 22 g dans serving, 4 oz, 112 g (112 g). Environ 49 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est au-dessus de la médiane (médiane 18,8 g).
Combien de glucides contient 6 Oz Wahoo Portion ?
6 Oz Wahoo Portion contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.
Combien de lipides contient 6 Oz Wahoo Portion ?
6 Oz Wahoo Portion contient 8,9 g de lipides pour 100 g, dont 2,2 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient 6 Oz Wahoo Portion ?
100 g contiennent 80 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 19 avril 2018. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0075391030295. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 avril 2025. Importée le 6 novembre 2026.
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1457364. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 19 avril 2018. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "6 OZ WAHOO PORTION". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.