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4 Noten

Produit emballé Petit déjeuner Céréales BIOlogisch

4 Noten contient 457 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 137 kcal.

Environ 44 % de ses calories proviennent des glucides, avec 43 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (446 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

4 Noten de BIOlogisch, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
457kcal pour 100 g
14 gprotéines
48 gglucides
21 glipides
137kcal dans serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 457 kcal
Lipides totaux L 21 g 27 %
Acides gras saturés L 2,3 g 11 %
Sodium L 160 mg 7 %
Glucides totaux L 48 g 17 %
Fibres alimentaires L 9,8 g 35 %
Sucres totaux L 6,2 g
Sucres ajoutés L 2,8 g 6 %
Protéines L 14 g 28 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 44 %Lipides: 43 %457kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 44 %
  • Lipides 43 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines14 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 10,9 g)
  • Fibres9,8 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
  • Sucres6,2 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
  • Lipides21 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 18 g)
  • Acides gras saturés2,3 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,6 g)
  • Sodium160 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 40 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
BIOlogisch
Code-barres
8718452812585
Quantité
350 g
Portion indiquée
30 g
Catégorie
Mueslis aux noix
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

volkoren HAVERvlokken 50,9%, TARWEbloem 11%, zonnebloempitten, zonnebloemolie, CASHEWNOOT 5% , kokosbloemsuiker, rijst crisp (rijstmeel TARWEmeel, suiker, GERSTemout), gebroken lijnzaad, AMANDEL 2%, HAZELNOOT 1%, PECANNOOT 1%, zeezout. van biologische oorsprong. Allergenen: tarwe, gerst en haver (gluten), amandel, hazelnoot, cashewnoot, pecannoot. Kan bevatten: rogge (gluten), spelt (tarwegluten), pinda, soja, melk, walnoot en paranoot.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineFarine de froment (blé)Huile de tournesolAmandesNoisettesSelTourteauxLaitSucre

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8718452812585. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 4 Noten ?

100 g de 4 Noten apportent 457 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 137 kcal.

4 Noten est-il riche en protéines ?

4 Noten contient 14 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,2 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 10,9 g).

Combien de glucides contient 4 Noten ?

4 Noten contient 48 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,8 g de fibres et 6,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 4 Noten ?

4 Noten contient 21 g de lipides pour 100 g, dont 2,3 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient 4 Noten ?

100 g contiennent 160 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.