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3 Oz Beef Tender Med07

Produit emballé Viande H.F.'S

3 Oz Beef Tender Med07 contient 142 kcal pour 100 g. Serving, 4 oz, 113 g (113 g) apporte environ 160 kcal.

Environ 61 % de ses calories proviennent des protéines, avec 39 % des lipides et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 182 kcal pour 100 g sur 2 119 produits.

100 g apportent 14 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

142kcal pour 100 g
22,1 gprotéines
0 gglucides
6,2 glipides
160kcal dans serving, 4 oz, 113 g (113 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 142 kcal
Lipides totaux L 6,2 g 8 %
Acides gras saturés L 2,2 g 11 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 62 mg 21 %
Sodium L 44 mg 2 %
Glucides totaux L 0 g 0 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 22,1 g 44 %
Calcium L 13 mg1 %
Fer L 2,5 mg14 %
Potassium L 283 mg6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 61 %Lipides: 39 %142kcal / 100 g
  • Protéines 61 %
  • Lipides 39 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer14 %Potassium6 %Calcium1 %

Repères nutritionnels

  • Protéines22,1 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 18 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 0,5 g)
  • Lipides6,2 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés2,2 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 3,1 g)
  • Sodium44 mgdans le quart inférieur pour viande (médiane 439 mg)
  • Protéines pour 100 kcal15,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU
Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 160 kcal142 kcal
Protéines 25 g22,1 g
Glucides 0 g0 g
Lipides 7 g6,2 g
Fibres 0 g0 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 49,7 mg44 mg

Détails du produit

Marque
H.F.'S
Code-barres
90075391974868
Quantité
4 oz
Portion indiquée
4 oz (113 g)
Catégorie
Viandes
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Beef Tenderloin

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Beef Tenderloin Cab 10 Oz H.F.'S 142 22,1 g 0 g 6,2 g
2-3Oz Tenderloin Medalion H.F.'S 142 22,1 g 0 g 6,2 g
Chateaubriand Stk 16 Oz H.F.'S 142 22,1 g 0 g 6,2 g
Cab 5Oz C/C Tenderloin St H.F.'S 142 22,1 g 0 g 6,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1458955. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 3 janvier 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 90075391974868. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 avril 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 3 Oz Beef Tender Med07 ?

100 g de 3 Oz Beef Tender Med07 apportent 142 kcal. Serving, 4 oz, 113 g (113 g) : environ 160 kcal.

3 Oz Beef Tender Med07 est-il riche en protéines ?

3 Oz Beef Tender Med07 contient 22,1 g de protéines pour 100 g (44 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 25 g dans serving, 4 oz, 113 g (113 g). Environ 61 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est dans le quart supérieur (médiane 18 g).

Combien de glucides contient 3 Oz Beef Tender Med07 ?

3 Oz Beef Tender Med07 contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient 3 Oz Beef Tender Med07 ?

3 Oz Beef Tender Med07 contient 6,2 g de lipides pour 100 g, dont 2,2 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient 3 Oz Beef Tender Med07 ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient 3 Oz Beef Tender Med07 ?

100 g contiennent 44 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 19 avril 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.