100% Whole Wheat Bread

Produit emballé Pain et produits cuits au four Great Grains Bakery

100% Whole Wheat Bread contient 256 kcal pour 100 g. Serving, 1 slice, 39 g (39 g) apporte environ 100 kcal.

Environ 86 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (251 kcal pour 100 g).

100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

256kcal pour 100 g
7,7 gprotéines
48,7 gglucides
0 glipides
100kcal dans serving, 1 slice, 39 g (39 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 256 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 538 mg 23 %
Glucides totaux L 48,7 g 18 %
Fibres alimentaires L 5,1 g 18 %
Sucres totaux L 5,1 g
Sucres ajoutés L 2,6 g 5 %
Protéines L 7,7 g 15 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 2,8 mg15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 86 %256kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 86 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer15 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,7 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 9,5 g)
  • Fibres5,1 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 5,3 g)
  • Sucres5,1 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,9 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,2 g)
  • Sodium538 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 440 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 256 kcal256 kcal
Protéines 7,7 g7,7 g
Glucides 48,7 g48,7 g
Lipides 0 g0 g
Fibres 5,1 g5,1 g
Sucres 5,1 g5,1 g
Sodium 538 mg538 mg

Détails du produit

Marque
Great Grains Bakery
Code-barres
0039217017020
Portion indiquée
1 SLICE (39 g)
Catégorie
Pains de blé
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Water, whole wheat flour, enriched unbleached flour (wheat flour, malt barley flour, niacin, ferrous sulfate, thiamin mononitrate, riboflavin and folic acid), brown sugar, salt, potato flour, yeast, vinegar, cultured wheat flour, enzymes and ascorbic acid (vitamin c).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreSelPomme de terreLevureVinaigre

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Fladenbrot Weizenbrot altuntas 256 9,3 g 49 g 1,5 g
Country Farms, Stone Ground Whole Wheat Bread Supervalu Inc. 256 11,6 g 44,2 g 3,5 g
100% Whole Wheat Sliced Bread Hannaford 256 9,3 g 44,2 g 4,7 g
Essential everyday, bread, honey whole wheat Essential Everyday 256 9,3 g 44,2 g 4,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2078347. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 14 juillet 2017. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0039217017020. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 100% Whole Wheat Bread ?

100 g de 100% Whole Wheat Bread apportent 256 kcal. Serving, 1 slice, 39 g (39 g) : environ 100 kcal.

Combien de protéines contient 100% Whole Wheat Bread ?

100% Whole Wheat Bread contient 7,7 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 1 slice, 39 g (39 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 9,5 g).

Combien de glucides contient 100% Whole Wheat Bread ?

100% Whole Wheat Bread contient 48,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,1 g de fibres et 5,1 g de sucres.

Combien de lipides contient 100% Whole Wheat Bread ?

100% Whole Wheat Bread contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient 100% Whole Wheat Bread ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient 100% Whole Wheat Bread ?

100 g contiennent 538 mg de sodium, soit 23 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 26 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.