100% Whey Protein

Producto envasado Bebidas Optimum Nutrition

100% Whey Protein contiene 387 kcal por 100 g. Serving, 1 scoop, 31 g (31 g) aporta unas 120 kcal.

Alrededor del 76% de sus calorías procede de proteínas, con 13% de carbohidratos y 11% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (372 kcal por 100 g).

100 g aportan el 32% del valor diario de calcio y el 10% del valor diario de potasio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

100% Whey Protein de Optimum Nutrition, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
387kcal por 100 g
77,4 gproteínas
12,9 gcarbohidratos
4,8 ggrasas
120kcal en serving, 1 scoop, 31 g (31 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 387 kcal
Grasas totales L 4,8 g 6%
Grasas saturadas L 3,2 g 16%
Colesterol L 177 mg 59%
Sodio L 419 mg 18%
Carbohidratos totales L 12,9 g 5%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 3,2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 77,4 g 155%
Calcio L 419 mg32%
Potasio L 484 mg10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 76%Carbohidratos: 13%Grasas: 11%387kcal / 100 g
  • Proteínas 76%
  • Carbohidratos 13%
  • Grasas 11%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio32%Potasio10%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas77,4 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 72,7 g)
  • Azúcares3,2 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 3,2 g)
  • Grasas4,8 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 4,5 g)
  • Grasas saturadas3,2 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 1,5 g)
  • Sodio419 mgpor encima de la mediana de bebidas (mediana 304 mg)
  • Proteína por 100 kcal20 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Optimum Nutrition
Código de barras
0748927028744
Ración de la etiqueta
1 scoop (31 g)
Categoría
Proteína en polvo
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Mélange de protéines (Isolat protéique de _lactosérum_ ( Emulsifiant (Lécithine de soja_)), Concentré de protéines de _lactosérum_, Isolat de Protéine de _whey_ hydrolysée), Arôme, Edulcorant (Acésulfame K, Sucralose), Complexe enzymatique (Protéase, Cellulase, Bêta-D-galactosidase, Lipase)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0748927028744. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de junio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene 100% Whey Protein?

100 g de 100% Whey Protein tienen 387 kcal. Serving, 1 scoop, 31 g (31 g): unas 120 kcal.

¿Es 100% Whey Protein rico en proteínas?

100% Whey Protein contiene 77,4 g de proteína por 100 g (el 155% del valor diario de 50 g), o 24 g en serving, 1 scoop, 31 g (31 g). Alrededor del 76% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está por encima de la mediana (mediana 72,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene 100% Whey Protein?

100% Whey Protein tiene 12,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene 100% Whey Protein?

100% Whey Protein contiene 4,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,2 g son saturados (el 16% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene 100% Whey Protein?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (32% DV) y potasio (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene 100% Whey Protein?

100 g contienen 419 mg de sodio, el 18% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 9 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.