ES

Bizcocho de manzana para el café

Esta receta se ha traducido automáticamente del inglés. Las cantidades y la información nutricional son las del original.

Este pastel de café ofrece una bonita mezcla de manzanas, pasas y nueces.

180kcal por ración
2 gproteínas
32 gcarbohidratos
5 ggrasas
20raciones (1 piece (3 1/2" x 2 1/2") (70g))

Ingredientes

Los enlaces "información nutricional" llevan al alimento genérico más parecido en FoodFactly, por 100 g.

Información nutricional por ración

NutrientePor ración% DV
Calorías 180 kcal
Grasas totales 5 g 6%
Grasas saturadas 1 g 5%
Colesterol 9 mg 3%
Sodio 99 mg 4%
Carbohidratos totales 32 g 12%
Fibra alimentaria 2 g 7%
Azúcares totales 17 g
Azúcares añadidos 10 g 20%
Proteínas 2 g 4%
Vitamina D 0 µg 0%
Calcio 14 mg 1%
Hierro 1 mg 6%
Potasio 117 mg 2%

Análisis nutricional por ración publicado por el USDA con la receta. % VD: porcentaje del valor diario de la FDA para adultos.

Grupos de alimentos MyPlate por ración

  • Grains: 1 ounces

Preparación

  1. Lava las manos con jabón y agua.
  2. Precaliente el horno a 350 grados F.
  3. Aceite ligeramente una sartén de 13x9x2.
  4. En un tazón de mezcla grande, combinar manzanas con azúcar, pasas y nueces; mezclar bien. Deja reposar 30 minutos.
  5. Revuelva el aceite, la vainilla y el huevo. Hierve la harina, hornear soda y canela; revuelva en la mezcla de manzana alrededor de 1/3 a la vez, lo suficiente para humedecer los ingredientes secos.
  6. Convierta el bateador en la sartén. Hornea 35-40 minutos. Pastel fresco un poco antes de servir.

Notas

Más información sobre: Manzanas

Fuente

A Healthier You: Based on the Dietary Guidelines for Americans US Department of Health and Human Services Office of Disease Prevention and Health Promotion

Publicada en USDA MyPlate Kitchen (www.myplate.gov/recipes/apple-coffee-cake, cerrado por el USDA en enero de 2026). Obra del gobierno federal de EE. UU., de dominio público.

Información nutricional general, no consejo médico.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Bizcocho de manzana para el café?

Una ración tiene 180 kcal. La receta da para 20 raciones (1 piece (3 1/2" x 2 1/2") (70g) cada una).

¿Cuánta proteína tiene Bizcocho de manzana para el café?

2 g de proteína por ración, con 32 g de carbohidratos y 5 g de grasa.

¿Qué necesito para preparar Bizcocho de manzana para el café?

10 ingredientes: 5 tazas tarta manzanas, cored, pelado y picado, 1 taza de azúcar, 1 taza de pasas, 1/2 taza de nueces, picadas, 1/4 taza de aceite vegetal (o aceite de cocina de elección) y 2 cucharaditas de vainilla ….