Zee Zees Wheat Crackers 0.8 oz

Producto envasado Aperitivos Zee Zees

Zee Zees Wheat Crackers 0.8 oz contiene 391 kcal por 100 g. Una ración típica de 0.8 oz bag (23 g) aporta unas 90 kcal.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en aperitivos en FoodFactly, donde la mediana es de 457 kcal por 100 g entre 49.998 productos.

100 g aportan el 97% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

391kcal por 100 g
8,7 gproteínas
65,2 gcarbohidratos
13 ggrasas
90kcal en 0.8 oz bag (23 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 391 kcal
Grasas totales L 13 g 17%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 543 mg 24%
Carbohidratos totales L 65,2 g 24%
Fibra alimentaria L 4,3 g 15%
Azúcares totales L 8,7 g
Azúcares añadidos L 8,7 g 17%
Proteínas L 8,7 g 17%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 17 mg1%
Iron L 17,4 mg97%
Potasio L 296 mg6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 63%Grasas: 28%391kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 63%
  • Grasas 28%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron97%Potasio6%Calcio1%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,7 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 7,5 g)
  • Fibra4,3 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 4 g)
  • Azúcares8,7 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 4,5 g)
  • Grasas13 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 20,9 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 3,6 g)
  • Sodio543 mgpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 424 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Zee Zees
Código de barras
20810358031380
Ración de la etiqueta
0.8 oz bag
Categoría
Aperitivos

Ingredientes

Whole Wheat Flour, Enriched Flour (Wheat Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamine Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid), Soybean Oil , Sugar, Baking Soda, Malt Syrup, Salt, Molasses, Honey, Ammonium Bicarbonate, Onion Powder, Citric Acid, Cream of Tartar, Sodium Acid Pyrophosphate, Honey Flavor, Garlic Powder.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2700904. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de septiembre de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Zee Zees Wheat Crackers 0.8 oz?

100 g de Zee Zees Wheat Crackers 0.8 oz tienen 391 kcal. 0.8 oz bag (23 g): unas 90 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Zee Zees Wheat Crackers 0.8 oz?

Zee Zees Wheat Crackers 0.8 oz contiene 8,7 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g), o 2 g en 0.8 oz bag (23 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está por encima de la mediana (mediana 7,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Zee Zees Wheat Crackers 0.8 oz?

Zee Zees Wheat Crackers 0.8 oz tiene 65,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,3 g de fibra y 8,7 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Zee Zees Wheat Crackers 0.8 oz?

Zee Zees Wheat Crackers 0.8 oz contiene 13 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Zee Zees Wheat Crackers 0.8 oz?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (97% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Zee Zees Wheat Crackers 0.8 oz?

100 g contienen 543 mg de sodio, el 24% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 14 de septiembre de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.