Yogur light deslactosado

Producto envasado Dairy and Eggs Colonial

Yogur light deslactosado contiene 44 kcal por 100 g. Serving, 1 glass, 200 g (200 g) aporta unas 88 kcal.

Alrededor del 64% de sus calorías procede de carbohidratos, con 36% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 69 kcal por 100 g entre 178 productos.

100 g aportan el 308% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Yogur light deslactosado de Colonial, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
44kcal por 100 g
3,9 gproteínas
7 gcarbohidratos
0 ggrasas
88kcal en serving, 1 glass, 200 g (200 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 44 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 55,5 mg 2%
Carbohidratos totales L 7 g 3%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales no informado
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 3,9 g 8%
Iron L 55,5 mg308%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 36%Carbohidratos: 64%44kcal / 100 g
  • Proteínas 36%
  • Carbohidratos 64%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron308%

Datos nutricionales destacados

  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 1,8 g)
  • Sodio55,5 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 40 mg)
  • Proteína por 100 kcal8,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Colonial
Código de barras
7730588000620
Cantidad
500 g
Ración de la etiqueta
1 glass (200 g)
Categoría
Yogures libres de lactosa
Envase
Plastic
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Leche descremada, almidon modificado, maltodextrina, leche en polvo descremada, fosfato tricálcico, fermento láctico, estabilizante: gelatina, edulcorante: sucralosa. Conservar refrigerado entre 4-7 °C. LIBRE DE GLUTEN

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche

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Carbmaster - blackberry Kroger 41 5,3 g 2,9 g 0,88 g
Iogurte sem Lactose Natural Pingo Doce 47 3,8 g 4,5 g 1,5 g
Iogurte sem Lactose Magro Natural Mimosa 47 5,2 g 5,3 g 0,2 g
Sem Lactose Natural Meio Gordo Pingo Doce 47 3,8 g 4,5 g 1,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7730588000620. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Yogur light deslactosado?

100 g de Yogur light deslactosado tienen 44 kcal. Serving, 1 glass, 200 g (200 g): unas 88 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Yogur light deslactosado?

Yogur light deslactosado contiene 3,9 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g), o 7,8 g en serving, 1 glass, 200 g (200 g). Alrededor del 36% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Yogur light deslactosado?

Yogur light deslactosado tiene 7 g de carbohidratos totales por 100 g. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Yogur light deslactosado?

Yogur light deslactosado contiene 0 g de grasa por 100 g.

¿Qué vitaminas y minerales contiene Yogur light deslactosado?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (308% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Yogur light deslactosado?

100 g contienen 55,5 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.