Yogur light deslactosado
Verpacktes Produkt Milch und Eier Colonial
Yogur light deslactosado enthält 44 kcal pro 100 g. Serving, 1 glass, 200 g (200 g) liefert etwa 88 kcal.
Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 69 kcal pro 100 g über 178 Produkte liegt.
100 g liefern 308 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 44 kcal | |
| Fett gesamt L | 0 g | 0 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Natrium L | 55,5 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 7 g | 3 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt | nicht angegeben | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,9 g | 8 % |
| Eisen L | 55,5 mg | 308 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 36 %
- Kohlenhydrate 64 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Fett0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,8 g)
- Natrium55,5 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
- Protein pro 100 kcal8,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Colonial
- Barcode
- 7730588000620
- Menge
- 500 g
- Portion laut Etikett
- 1 glass (200 g)
- Kategorie
- Laktosefreier Joghurt
- Verpackung
- Plastic
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Leche descremada, almidon modificado, maltodextrina, leche en polvo descremada, fosfato tricálcico, fermento láctico, estabilizante: gelatina, edulcorante: sucralosa. Conservar refrigerado entre 4-7 °C. LIBRE DE GLUTEN
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Milch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7730588000620. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.