¿Cuántas calorías tiene Wholesum bars?

100 g de Wholesum bars tienen 450 kcal. Serving, 1 bar, 40 g (40 g): unas 180 kcal.

¿Es Wholesum bars rico en proteínas?

Wholesum bars contiene 12,5 g de proteína por 100 g (el 25% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 1 bar, 40 g (40 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está por encima de la mediana (mediana 7,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Wholesum bars?

Wholesum bars tiene 52,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 22,5 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Wholesum bars?

Wholesum bars contiene 25 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,5 g son saturados (el 13% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Wholesum bars?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Wholesum bars?

100 g contienen 62 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Wholesum bars

Producto envasado Aperitivos Wegmans

Wholesum bars contiene 450 kcal por 100 g. Serving, 1 bar, 40 g (40 g) aporta unas 180 kcal.

Alrededor del 46% de sus calorías procede de grasas, con 43% de carbohidratos y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (457 kcal por 100 g).

100 g aportan el 10% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

450kcal por 100 g

12,5 gproteínas

52,5 gcarbohidratos

25 ggrasas

180kcal en serving, 1 bar, 40 g (40 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	450 kcal
Grasas totales L	25 g	32%
Grasas saturadas L	2,5 g	13%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	62 mg	3%
Carbohidratos totales L	52,5 g	19%
Fibra alimentaria L	10 g	36%
Azúcares totales L	22,5 g
Proteínas L	12,5 g	25%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Calcio L	100 mg	8%
Iron L	1,8 mg	10%
Potasio L	450 mg	10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 10%
Carbohidratos 43%
Grasas 46%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas12,5 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 7,5 g)
Fibra10 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 4 g)
Azúcares22,5 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 4,5 g)
Grasas25 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 20,9 g)
Grasas saturadas2,5 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 3,6 g)
Sodio62 mgen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 424 mg)
Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	450 kcal	450 kcal
Proteínas	12,5 g	12,5 g
Carbohidratos	52,5 g	52,5 g
Grasas	25 g	25 g
Fibra	10 g	10 g
Azúcares	22,5 g	22,5 g
Sodio	62 mg	62 mg

Detalles del producto

Marca: Wegmans
Código de barras: 0077890371299
Ración de la etiqueta: 1 BAR (40 g)
Categoría: Aperitivos
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Peanuts, almonds, raisins, tapioca syrup, honey, crisp rice (rice flour, sugar, salt, calcium carbonate), chicory root fiber, apricot flavored pieces (concentrated apple juice, concentrated apricot puree, concentrated apricot juice, glycerol, citrus fiber, pectin, natural flavor), walnuts, natural flavor, dates, soy lecithin.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Peanut Almendra Cariño.Arroz Azúcar Salt Manzana

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Jordan Almonds Hyvee	450	5 g	75 g	15 g
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Little snacky bio Hero baby	450	6,5 g	73 g	15 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1893764. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 5 de marzo de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0077890371299. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.