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Whole wheat elbows, macaroni

Producto envasado Grainas y Pasta Fresh & Easy

Whole wheat elbows, macaroni contiene 375 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 56 g (56 g) aporta unas 210 kcal.

Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (355 kcal por 100 g).

100 g aportan el 18% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

375kcal por 100 g
12,5 gproteínas
73,2 gcarbohidratos
2,7 ggrasas
210kcal en serving, 0.5 cup, 56 g (56 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 375 kcal
Grasas totales L 2,7 g 3%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 73,2 g 27%
Fibra alimentaria L 8,9 g 32%
Azúcares totales L 3,6 g
Proteínas L 12,5 g 25%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 36 mg3%
Iron L 3,2 mg18%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 80%Grasas: 7%375kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 80%
  • Grasas 7%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron18%Calcio3%Vitamina A0%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12,5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 12,3 g)
  • Fibra8,9 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3,6 g)
  • Azúcares3,6 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,7 g)
  • Grasas2,7 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,8 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,3 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 375 kcal375 kcal
Proteínas 12,5 g12,5 g
Carbohidratos 73,2 g73,2 g
Grasas 2,7 g2,7 g
Fibra 8,9 g8,9 g
Azúcares 3,6 g3,6 g
Sodio 0 mg0 mg

Detalles del producto

Marca
Fresh & Easy
Código de barras
5051379022259
Ración de la etiqueta
0.5 cup (56 g)
Categoría
Pastas
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Whole wheat durum flour.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 356496. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 26 de abril de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 5051379022259. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Whole wheat elbows, macaroni?

100 g de Whole wheat elbows, macaroni tienen 375 kcal. Serving, 0.5 cup, 56 g (56 g): unas 210 kcal.

¿Es Whole wheat elbows, macaroni rico en proteínas?

Whole wheat elbows, macaroni contiene 12,5 g de proteína por 100 g (el 25% del valor diario de 50 g), o 7 g en serving, 0.5 cup, 56 g (56 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por encima de la mediana (mediana 12,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Whole wheat elbows, macaroni?

Whole wheat elbows, macaroni tiene 73,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,9 g de fibra y 3,6 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Whole wheat elbows, macaroni?

Whole wheat elbows, macaroni contiene 2,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Whole wheat elbows, macaroni?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (18% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Whole wheat elbows, macaroni?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.