¿Cuántas calorías tiene Whole Grain Brown Rice?

100 g de Whole Grain Brown Rice tienen 100 kcal. Serving, 0.25 cup, 46 g (46 g): unas 46 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Whole Grain Brown Rice?

Whole Grain Brown Rice contiene 2 g de proteína por 100 g (el 4% del valor diario de 50 g), o 0,92 g en serving, 0.25 cup, 46 g (46 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Whole Grain Brown Rice?

Whole Grain Brown Rice tiene 18,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,8 g de fibra y 0,4 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Whole Grain Brown Rice?

Whole Grain Brown Rice contiene 1,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Whole Grain Brown Rice?

100 g contienen 6 mg de sodio, el 0,3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 18 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Whole Grain Brown Rice

Producto envasado Grainas y Pasta Good & Gather

Whole Grain Brown Rice contiene 100 kcal por 100 g. Serving, 0.25 cup, 46 g (46 g) aporta unas 46 kcal.

Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

100kcal por 100 g

2 gproteínas

18,5 gcarbohidratos

1,8 ggrasas

46kcal en serving, 0.25 cup, 46 g (46 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	100 kcal
Grasas totales L	1,8 g	2%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	6 mg	0,3%
Carbohidratos totales L	18,5 g	7%
Fibra alimentaria L	0,8 g	3%
Azúcares totales L	0,4 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	2 g	4%
Vitamina D L	0 µg	0%
Choline L	0 mg	0%
Calcio L	4 mg	0,3%
Iron L	0 mg	0%
Potasio L	52 mg	1%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 8%
Carbohidratos 75%
Grasas 17%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas2 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 8 g)
Fibra0,8 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 3 g)
Azúcares0,4 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
Grasas1,8 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
Sodio6 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 132 mg)
Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	177 kcal	100 kcal
Proteínas	6,5 g	2 g
Carbohidratos	76,1 g	18,5 g
Grasas	3,3 g	1,8 g
Fibra	4,3 g	0,8 g
Azúcares	0 g	0,4 g
Sodio	0 mg	6 mg

Detalles del producto

Marca: Good & Gather
Código de barras: 0085239053881
Ración de la etiqueta: 0.25 cup (46 g)
Categoría: Grainas y Pasta

Ingredientes

water, whole grain brown rice, canola oil, safflower oil

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Arroz Aceite violado (canla)

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Cereal Cheerios	100	4 g	20 g	2 g
Cocoa Banana Overnight Oats Flik	100	4,6 g	17,8 g	1,6 g
Massaman Curry & Rice Chef Select	100	7,6 g	11,1 g	2,4 g
Japanese Catsu Curry Rice Tilda	100	3,6 g	15,2 g	2,3 g
Spanish-style brown rice Good & Gather	100	2,1 g	19,2 g	1,7 g
Rice Ball Energy Jelly Weiider	100	0 g	25 g	0 g
Noodles No Yolks	100	4 g	20,5 g	0,5 g
Salat & pasta Lidl	100	4,8 g	13,6 g	3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2605500. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 23 de junio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0085239053881. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de mayo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.