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Whole Grain Bread

Producto envasado Pan y productos horneados NATURAL OVENS BAKERY

Whole Grain Bread contiene 213 kcal por 100 g. Una ración típica de 2 SLICES (47 g) aporta unas 100 kcal.

Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 19% de proteínas y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 269 kcal por 100 g entre 1.772 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

213kcal por 100 g
10,6 gproteínas
40,4 gcarbohidratos
2,1 ggrasas
100kcal en 2 SLICES (47 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 213 kcal
Grasas totales L 2,1 g 3%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 277 mg 12%
Carbohidratos totales L 40,4 g 15%
Fibra alimentaria L 10,6 g 38%
Azúcares totales L 4,3 g
Proteínas L 10,6 g 21%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 1,5 mg9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 19%Carbohidratos: 72%Grasas: 9%213kcal / 100 g
  • Proteínas 19%
  • Carbohidratos 72%
  • Grasas 9%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron9%Vitamina C0%Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,6 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,8 g)
  • Fibra10,6 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2,3 g)
  • Azúcares4,3 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4,9 g)
  • Grasas2,1 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
  • Sodio277 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 474 mg)
  • Proteína por 100 kcal5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0 g
Grasa poliinsaturada L1,1 g
Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Detalles del producto

Marca
NATURAL OVENS BAKERY
Código de barras
0033974109004
Ración de la etiqueta
2 SLICES
Categoría
Panes y bollos

Ingredientes

WHOLE WHEAT FLOUR, WATER, WHEAT GLUTEN, BROWN SUGAR, CONTAINS 2% OR LESS ON THE FOLLOWING: MOLASSES, OAT FIBER, WHEAT FIBER, YEAST, INULIN, VINEGAR, SOYBEAN OIL, CULTURED WHEAT FLOUR, SALT, SOY LECITHIN, BARLEY MALT EXTRACT, CORN GRITS, ASCORBIC ACID, ENZYMES.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2033713. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "WHOLE GRAIN BREAD". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Whole Grain Bread?

100 g de Whole Grain Bread tienen 213 kcal. 2 SLICES (47 g): unas 100 kcal.

¿Es Whole Grain Bread rico en proteínas?

Whole Grain Bread contiene 10,6 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g), o 5 g en 2 SLICES (47 g). Alrededor del 19% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 8,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Whole Grain Bread?

Whole Grain Bread tiene 40,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10,6 g de fibra y 4,3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Whole Grain Bread?

Whole Grain Bread contiene 2,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Whole Grain Bread?

100 g contienen 277 mg de sodio, el 12% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 14 de julio de 2017. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.