Whole Asparagus Spears
Producto envasado Verduras BEST CHOICE
Whole Asparagus Spears contiene 15 kcal por 100 g. Una ración típica de 1 can (240 g) aporta unas 36 kcal.
Alrededor del 60% de sus calorías procede de carbohidratos, con 40% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 37 kcal por 100 g entre 2.751 productos.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 15 kcal | |
| Grasas totales L | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 167 mg | 7% |
| Carbohidratos totales L | 2,5 g | 0,9% |
| Fibra alimentaria L | 0,8 g | 3% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1,7 g | 3% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 17 mg | 1% |
| Iron L | 0,58 mg | 3% |
| Potasio L | 171 mg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 40%
- Carbohidratos 60%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,7 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,4 g)
- Fibra0,8 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,7 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,7 g)
- Grasas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,1 g)
- Sodio167 mgpor debajo de la mediana de verduras (mediana 242 mg)
- Proteína por 100 kcal11,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- BEST CHOICE
- Código de barras
- 0070038606239
- Ración de la etiqueta
- 1 can
- Categoría
- Verduras en conserva
Ingredientes
GREEN ASPARAGUS, WATER, SALT.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Golden pak, bamboo shoot strip Golden Pak | 15 | 1,2 g | 2,4 g | 0 g |
| Asperges vertes BONI | 15 | 0,9 g | 1,5 g | 0,5 g |
| Organic Mushrooms Wild Harvest | 15 | 1,5 g | 2,3 g | 0 g |
| Whole peeled straw mushrooms Richin | 15 | 0 g | 1,8 g | 0 g |
| Mushrooms Buttons Tops | 15 | 1,5 g | 3,9 g | 0 g |
| Stems & pieces mushrooms Tops | 15 | 1,5 g | 3,9 g | 0 g |
| Mushrooms Stems & Pieces Tops | 15 | 1,5 g | 3,9 g | 0 g |
| Mushroom Stems & Pieces Tops | 15 | 1,5 g | 3,9 g | 0 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2602380. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 18 de abril de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "WHOLE ASPARAGUS SPEARS". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.