¿Cuántas calorías tiene White Rice, Cooked?

100 g de White Rice, Cooked tienen 53 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 53 kcal.

¿Cuánta proteína tiene White Rice, Cooked?

White Rice, Cooked contiene 1,2 g de proteína por 100 g (el 2% del valor diario de 50 g), o 1,2 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene White Rice, Cooked?

White Rice, Cooked tiene 12 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,21 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene White Rice, Cooked?

White Rice, Cooked contiene 0,067 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,017 g son saturados (el 0,1% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene White Rice, Cooked?

100 g contienen 0,14 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 14 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

White Rice, Cooked

Producto envasado Grainas y Pasta Al.Aila

White Rice, Cooked contiene 53 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 53 kcal.

Alrededor del 90% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de proteínas y 1% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

53kcal por 100 g

1,2 gproteínas

12 gcarbohidratos

0,067 ggrasas

53kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	53 kcal
Grasas totales L	0,067 g	0,1%
Grasas saturadas L	0,017 g	0,1%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	0,14 mg	0%
Carbohidratos totales L	12 g	4%
Fibra alimentaria L	0,21 g	0,8%
Azúcares totales L	0 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	1,2 g	2%
Calcio L	0,43 mg	0%
Iron L	0,04 mg	0,2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 9%
Carbohidratos 90%
Grasas 1%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas1,2 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 8 g)
Fibra0,21 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 3 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
Grasas0,067 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
Grasas saturadas0,017 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
Sodio0,14 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 132 mg)
Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Al.Aila
Código de barras: 6281100205920
Ración de la etiqueta: 100 g
Categoría: Grainas y Pasta

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 6281100205920. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.