Whey protein powder
Producto envasado Otros alimentos Usn
Whey protein powder contiene 388 kcal por 100 g. Serving, 1 scoop, 34 g (34 g) aporta unas 132 kcal.
Alrededor del 78% de sus calorías procede de proteínas, con 14% de grasas y 8% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
100 g aportan el 380% del valor diario de Vitamina B12, el 52% del valor diario de Folate (B9) y el 35% del valor diario de calcio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 388 kcal | |
| Grasas totales L | 5,9 g | 8% |
| Grasas saturadas L | 3,8 g | 19% |
| Sodio L | 353 mg | 15% |
| Carbohidratos totales L | 7,1 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 2,6 g | 9% |
| Azúcares totales L | 6,5 g | |
| Proteínas L | 73,5 g | 147% |
| Folate (B9) L | 209 µg | 52% |
| Vitamina B12 L | 9,1 µg | 380% |
| Calcio L | 459 mg | 35% |
| Fósforo L | 300 mg | 24% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 78%
- Carbohidratos 8%
- Grasas 14%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas73,5 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Fibra2,6 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Azúcares6,5 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas5,9 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas3,8 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
- Sodio353 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal18,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Usn
- Código de barras
- 6009544910756
- Ración de la etiqueta
- 1 scoop (34 g)
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 6009544910756. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de mayo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.