¿Cuántas calorías tiene Washed Golden Potatoes?

100 g de Washed Golden Potatoes tienen 77 kcal. Serving, 1 medium potato, 150 g (150 g): unas 116 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Washed Golden Potatoes?

Washed Golden Potatoes contiene 2,4 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g), o 3,6 g en serving, 1 medium potato, 150 g (150 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por debajo de la mediana (mediana 2,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Washed Golden Potatoes?

Washed Golden Potatoes tiene 15,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2 g de fibra y 0,33 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Washed Golden Potatoes?

Washed Golden Potatoes contiene 0,13 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Washed Golden Potatoes?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Washed Golden Potatoes?

100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 4 de mayo de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Washed Golden Potatoes

Producto envasado Verduras Lucky

Washed Golden Potatoes contiene 77 kcal por 100 g. Serving, 1 medium potato, 150 g (150 g) aporta unas 116 kcal.

Alrededor del 85% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de proteínas y 2% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.

100 g aportan el 10% del valor diario de Vitamina C.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

77kcal por 100 g

2,4 gproteínas

15,5 gcarbohidratos

0,13 ggrasas

116kcal en serving, 1 medium potato, 150 g (150 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	77,4 kcal
Grasas totales L	0,13 g	0,2%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Sodio L	4 mg	0,2%
Carbohidratos totales L	15,5 g	6%
Fibra alimentaria L	2 g	7%
Azúcares totales L	0,33 g
Proteínas L	2,4 g	5%
Vitamina C L	9,3 mg	10%
Potasio L	332 mg	7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 13%
Carbohidratos 85%
Grasas 2%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas2,4 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,6 g)
Azúcares0,33 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,1 g)
Grasas0,13 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 5,7 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,2 g)
Sodio4 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 339 mg)
Proteína por 100 kcal3,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Lucky
Código de barras: 9421901054021
Ración de la etiqueta: 1 medium potato (150 g)
Categoría: Verduras

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 9421901054021. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de mayo de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.